Заспокійливі при вагітності

Вагітність – час постійної боротьби «передбачуваної користі для матері з можливими ризиками для плоду» – саме таку фразу виробники цілком невинних на перший погляд лікарських засобів найчастіше поміщають в графу інструкції «використання при вагітності».

І адже вірно – вагітний організм часто сильніше, ніж звичайний, потребує лікарської підтримки – гормональна перебудова, пригнічення імунітету … У той же час більшість препаратів і навіть трав приймати можна лише сподіваючись на «авось».

Поговоримо про заспокійливі засоби для вагітних.

Заспокійливі для вагітних: користь чи шкода

Сама по собі вагітність – завжди стрес для жінки (будь він позитивний чи негативний). Погодьтеся, адже далеко не по 10 дітей на сім’ю ми маємо в сучасному суспільстві, а значить, з вагітністю не тільки жіноча психіка, а й фізіологія стикається не щороку.

Додайте до цього стрімка зміна гормонального фону, підвищену сприйнятливість організму до бактеріальних і вірусних агентам, токсикоз першого триместру і чисто фізичні складнощі третього, можливі проблеми самої вагітності (а з ними стикається чи не половина майбутніх мам в той чи інший період виношування) – і ви отримаєте об’єктивну картину, що розташовує до нервозності.

Об’єктивно обґрунтована дратівливість веде до непростих відносин в сім’ї і трудовому колективі, часто вагітна жінка і зовсім, чекаючи особливого до себе ставлення і не отримуючи його, знаходиться в постійному стресі, депресивному стані. Не можуть не турбувати жінки і прийдешні цілком побутові зміни – зміна діяльності, необхідність коригування власного режиму і режиму сім’ї.

Нерідкі у вагітних і проблеми зі сном – цього «сприяє» і певна комбінація гормонів (як правило, засипати з вечора легко, але прокидається майбутня мама рано і більше заснути не може), і дедалі частіші нічні походи в туалет, і складності з вибором пози на пізніх термінах.

Все це не може позитивно позначатися на перебігу вагітності – зайве психологічне напруження може викликати цілком реальне фізичне – гіпертонус матки, а за цим діагнозом слідують і більш важкі – від викиднів на ранніх термінах до гіпоксії плода на пізніх.

Крім того, нервозність мами (а все це виплеск в кров’яне русло гормонів стресу – адреналіну, кортизолу і т. Д.) Відгукується подібними проблемами у плода, а потім – новонародженої дитини.

Багато мам відзначають, що нерви під час вагітності привели до народження малюка неспокійного, примхливого.

У такій ситуації найбільш дієвим завжди представляється найочевидніший і звичний вихід – заспокійливі засоби, в тому числі лікарські препарати і трави.

Однак ситуація все ж незвичайна – користь будь-якого препарату (трави) може обернутися шкодою для перебігу вагітності (розслаблення шийки матки, передчасні пологи і ін.) І для плода (вроджені вади та інші порушення).

Далеко не всі препарати повно досліджувалися на нешкідливість для майбутніх мам, а деякі – і взагалі достовірно шкідливі. Тим самим список допустимих препаратів звужується до всього лише кількох найменувань.

Заспокійливі при вагітності

Під час вагітності перевіряти на безпеку слід навіть найпростіші і звичні препарати

Акушери ж і зовсім в один голос твердять: до прийому заспокійливих потрібно спробувати інші способи розслаблення.

Види заспокійливих препаратів, заборонені і що застосовуються на різних триместрах вагітності

Найшкідливіші заспокійливі – седативні – препарати можна розділити на кілька груп:

  1. Препарати на основі рослинних екстрактів (Валеріана, Собача, Валідол і т. Д.) – саме ця група відносно безпечна для вагітних. Однак і тут є багато застережень: мало вивчено вплив лише деяких компонентів, безпеку же інших доводить лише багаторічна практика.
  2. Броміди (натрію бромід, калію бромід) – заборонені для вагітних згідно з офіційною інструкції протисудомні засоби. Однак на практиці нерідко зустрічається призначення їх вагітним в стаціонарі при госпіталізації з приводу сильної блювоти або підвищеного тонусу матки в першому триместрі.
  3. Комбіновані препарати (містять рослинні компоненти поряд з хімічними) – Корвалол, Валокордин (обидва містять фенобарбітал, тому протипоказані), Ново-Пасит, Персен та ін. Багато з цих препаратів умовно дозволені при вагітності, однак, все залежить від складу.

Окремо стоїть група анксиолитиков (транквілізаторів) – це серйозні препарати, що застосовуються у вагітних у виняткових випадках, при діагностуванні відповідних психічних захворювань:

  1. Барбітурати (Фенобарбітал, Барбітал, Бутізол, Алюрат та ін.) – заборонені при вагітності препарати, вони провокують великі проблеми для плоду і майбутньої дитини – високий ризик масивної кровотечі в перші дні життя, пороки розвитку (від дефектів нервової трубки до розщеплення губи і піднебіння ), «ефект відміни» (залежність плода від барбітуратів), нервозність і інші поведінкові проблеми.
  2. Похідні бензодіазепіну (Діазепам, Сібазол, Феназепам і ін.) – хоч інструкція деяких з них (Діазепам) допускає застосування препарату у другому та третьому триместрі після оцінки співвідношення користі та ризиків, в цілому ця група препаратів заборонена – Комітет з безпеки лікарських засобів Великобританії попереджає про самих серйозні наслідки для плода (вроджені вади, пригнічення центральної нервової системи та ін.).
  3. Похідні інших хімічних сполук: Афобазол (заборонений при вагітності); Буспірон (застосовується тільки при гострій необхідності); Тенотен (не рекомендований, вплив не вивчалося) та ін.

Третя група і найсерйозніші препарати – нейролептики (антипсихотики). Їх також можна використовувати при вагітності після установки відповідного діагнозу (депресія, шизофренія і т. Д.).

При цьому за результатами досліджень доведено, що значного впливу на розвиток плода вони не роблять. Ці ліки включають в себе дві групи – типові (Етаперазін, Галоперидол і ін.

) І атипові (Сульпирид, перфеназіном, Клозапин, Тріфторперазін та ін.)

Застосовують з метою заспокоїти нерви і деякі препарати з груп, що не відносяться до заспокійливим препаратів. Наведемо приклади можливих до застосування при вагітності:

  • Гліцин – препарат з групи нейролептиків;
  • Магне В6 – вітамінний препарат (в той же час вагітним протипоказані мають заспокійливу дію уколи Мильгамма);
  • Донорміл – антигістамінний засіб;
  • Нервохель – гомеопатичний засіб.

Таким чином, якщо мова не йде про діагностованому психічне захворювання, коло допустимих при вагітності препаратів зводиться до деяких представників седативних засобів і декількох препаратів з інших областей.

Якщо ж говорити про періоди вагітності, то в першому триместрі не рекомендується використовувати навіть дозволені препарати (рослинного походження – в тому числі) – будь-яке втручання в природні процеси може спричинити за собою незворотні наслідки для закладаються в цей період систем органів плоду. Прийняті ж на пізніх термінах заспокійливі можуть негативно вплинути на родову діяльність, «загальмувати» ЦНС малюка, якому в перші дні після пологів необхідно реалізовувати смоктальний і інші важливі рефлекси. Тому навіть до звичайної «валер’янку» слід ставитися дуже виважено, погоджувати прийом препаратів з спостерігає вагітність лікарем.

Якщо вийшло так, що жінка, ще не знаючи про вагітність або не підозрюючи того, що препарат вагітним заборонений, все ж прийняла його – панікувати не варто.

Слід повідомити про цей факт спостерігає вагітність лікаря.

Залежно від ступеня ризику по конкретному препарату і терміну лікар скоректує графік обстежень вагітної, буде приділяти більше уваги виключення можливих шкідливих наслідків.

Характеристика дозволених вагітним заспокійливих препаратів – таблиця

Фотогалерея: які заспокійливі препарати дозволені до застосування вагітними жінками

Заспокійливі при вагітності Собача вагітним краще вибрати в формі таблеток

Заспокійливі при вагітності Під’язикові таблетки Валідол теж мають заспокійливу дію

Заспокійливі при вагітності Ново-Пасит – препарат комбінований, в нього входить кілька трав і гвайфенезин

Заспокійливі при вагітності Персен заборонений до прийому вагітними згідно з інструкцією, однак на практиці призначається

Заспокійливі при вагітності Гліцин – під’язикові таблетки, амінокислота, що надає нейротропної дію

Заспокійливі при вагітності Вітаміни Магне В6 добре справляються з нервовим напруженням, якщо його причина – брак магнію

Заспокійливі при вагітності Донорміл – снодійне, дозволене вагітним

Заспокійливі при вагітності Нервохель – гомеопатичний засіб

Заспокійливі при вагітності Найпопулярніше заспокійливий засіб не рекомендується приймати в першому триместрі вагітності

Правила прийому заспокійливих

Перше і найголовніше правило для майбутніх мам, які обрали медикаментозний спосіб заспокоєння – обов’язкова консультація з спостерігає вагітність лікарем. Тільки лікар може призначити будь-який препарат, виходячи з особливостей конкретного жіночого організму, терміну та перебігу вагітності, він же підбере оптимальні дозування .

У процесі прийому препаратів слід уважно стежити за власним станом: неприпустимо ігнорувати занадто низько впало артеріальний тиск, що доставляє дискомфорт слабкість, а також прояви алергії. Препарат слід відразу ж скасувати і повідомити про ситуацію лікаря. У разі гострих проявів алергії (утруднення дихання, набряк шиї, обличчя та ін.) – терміново викликати швидку допомогу.

Альтернативні способи «заспокоєння нервів»

Як зазначалося вище, пріоритетними для вагітної жінки повинні бути немедикаментозні способи заспокоїтися. Серед них:

  • вживання заспокійливих трав’яних чаїв (з травами також слід бути дуже обережною – далеко не всі звичні рослини корисні і безпечні для вагітної і плода): можна пити чайні настої ромашки, м’яти, меліси (в невеликих кількостях), шишки хмелю, ті ж валеріану, пустирник у вигляді рослинної сировини;
  • ароматерапія, масаж, водні процедури, прогулянки на свіжому повітрі та інші методи релаксації;
  • помірна фізична активність;
  • корекція режиму дня.

Перш ніж звернутися до ліків, слід спробувати просто розслабитися

Відео: як впоратися зі стресом під час вагітності

Питання вибору заспокійливих засобів рано чи пізно постає перед більшістю вагітних жінок. На щастя, сьогодні їх вибір достатній навіть для майбутніх мам. Однак, перш ніж звернутися до медичних препаратів, краще спробувати всі можливі способи релаксації – все-таки будь-які втручання в гармонійний, задуманий природою шлях виношування немовляти небажані.

Заспокійливі засоби при вагітності, які можна, а які заборонені

гліцинЗаспокійливі при вагітності

Гліцин – входить до складу багатьох харчових продуктів і лікарських засобів амінокислота. Даний препарат нормалізує процеси гальмування і збудження в центральній нервовій системі шляхом нормалізації рівнів в організмі кальцію і калію. Гліцин продається в формі таблеток і порошку, починає надавати терапевтичну дію в середньому через тиждень після початку прийому.

Завдяки своїм властивостям, гліцин сприяє поліпшенню сну, розвитку розумових здібностей, позбавляє від відчуття тривоги і занепокоєння.

Деякі дослідження показують, що препарат зменшує гіперактивність в головному мозку і навіть грає певну роль в лікуванні і профілактиці психічних розладів.

Згідно з іншими даними, спільний прийом гліцину і додаткових добавок знижує ризик виникнення інсульту та судом.

Вживання гліцину під час виношування дитини має відбуватися строго після консультації з фахівцем, оскільки немає надійних досліджень про його безпечному вплив на вагітність.

Незважаючи на те, що амінокислота входить до складу багатьох продуктів харчування і природним чином відтворюється людським організмом, можливо у формі медикаменту вона може відрізнятися від біологічного виду.

Також існує ймовірність наявності в лікарських засобах з гліцином і інших допоміжних речовин, небезпечних для використання під час вагітності.

СобачаЗаспокійливі при вагітності

Активні інгредієнти і речовини: рослина містить алкалоїди, флавоноїди, ірідоіди, таніни (5-9%), терпеноїди, лимонну кислоту, яблучну кислоту, олеїнову кислоту, холін і фенолглікозіди.

Собача є ефективним засобом в боротьбі з психо-емоційним напруженням: знижує артеріальний тиск і покращує роботу серця.

Однак аптечні форми випуску препарату у вигляді таблеток і настою відносяться до заборонених заспокійливим при вагітності, оскільки вони містять в своєму складі шкідливі для організму плода речовини.

Майбутнім матерям рекомендується використовувати тільки чаї та відвари з пустирника, виготовляти які потрібно з чистою трави без домішок.

Крім заспокійливого ефекту, пустирник допомагає впоратися зі стресом і занепокоєнням, очищає кров від надлишків жиру і знижує артеріальний тиск. Вживання відвару рослини призначається при розсіяному склерозі, хронічній втомі, невралгії, гіпотиреозі і безсонні. Трава також має м’який сечогінним і антибактеріальну дію.

Меліса лікарськаЗаспокійливі при вагітності

Меліса лікарська – багаторічна трав’яниста рослина з яскраво вираженим лимонним смаком. Протягом довгого часу її листя використовують для виготовлення настоїв, додають в чаї і лікарські препарати.

Фахівці радять вживати мелісу при проблемах з травленням (розлад шлунка, здуття живота, метеоризм і коліки), головного або зубного болю, в разі виникнення психічних розладів або частою безсоння.

Одним з переваг меліси є відсутність протипоказань до застосування у вагітних жінок. Рослина має здатність стимулювати сон, розслабляти тіло і надавати заспокійливий ефект, перешкоджаючи виникненню основних неприємних симптомів вагітності.

Лікарі не рекомендують вживати мелісу протягом тривалого часу і використовувати в невеликій кількості: 2-3 склянки заварених листя рослини в день протягом 1 тижня. Занадто часте споживання може викликати побічні ефекти: запаморочення, блювоту і нудоту. Перед початком застосування слід проконсультуватися з лікарем.

Заспокійливі при вагітності

валеріана

Заспокійливі засоби при вагітності на основі екстракту валеріани не повинні містити етиловий спирт, тому майбутнім матерям рекомендуються таблетки і відвари з даними діючою речовиною, при цьому до прийому суворо заборонено форма у вигляді настою.

Препарати валеріани покращують сон, знімають головний біль, стимулює роботу серця і зайве збудження ЦНС. Седативний ефект від лікарського засобу настає через кілька днів після початку застосування.

При терапії валеріаною у вигляді таблеток потрібно уважно стежити за дозуванням.

Ново-ПаситЗаспокійливі при вагітності

Ново-Пасит – заспокійливий засіб для вагітних у другому триместрі і на більш пізніх термінах.

Даний препарат містить рослинні компоненти: екстракти валеріани, меліси, звіробою, глоду, пасифлори, хмелю і бузини. Володіє пригнічують на ЦНС, покращує сон, сприятливо впливає на роботу серця.

Випускається у вигляді сиропу і таблеток, вагітним жінкам рекомендована 2 форма випуску препарату, оскільки вона не містить спирту.

Увага! Незважаючи на те, що багато заспокійливі засоби вважаються безпечними для вагітних жінок, перед їх вживанням слід проконсультуватися з лікарем, оскільки деякі лікарські препарати мають протипоказання, певну дозування і рекомендовану тривалість терапії.

ПерсенЗаспокійливі при вагітності

Персен – комбінований рослинний препарат, що містить в своєму складі екстракти м’яти, меліси і валеріани. Продається у вигляді таблеток. Персен має седативний ефект, позбавляє від безсоння, покращує роботу серця. Не рекомендується до застосування на ранніх термінах гестації.

валідол

Валідол крім сприятливого розширює ефекту на судини серця володіє і седативною дією. Він викликає пригнічення ЦНС, покращує сон і нормалізує психіку.

Даний препарат випускається у вигляді крапель, капсул і таблеток, для майбутніх матерів рекомендована остання форма випуску.

Однак варто врахувати, що Валідол заборонений до прийому в 1 триместрі і особам зі зниженим артеріальним тиском.

Магне B6

Магне B6, як випливає з назви, містить в своєму складі магній і вітамін B6. Даний препарат випускається у вигляді таблеток і порошку для розчину.

Магне В6 активізує нормальне функціонування нервової системи, тим самим сприятливо впливаючи на психічний стан. Також препарат позитивно впливає на кишечник, серце і м’язи.

Вагітним жінкам рекомендується застосовувати даний лікарський засіб лише за суворими показаннями.

Заспокійливі при вагітності

Альтернатива лікарських засобів

Не рекомендуються до прийому будь-заспокійливі засоби при вагітності в першому триместрі, на більш пізніх термінах гестації жінці слід по можливості уникати прийому будь-яких препаратів.

При нестабільному емоційному стані вагітним жінкам слід більше часу проводити на свіжому повітрі , постаратися відгородити себе від стресів, нормалізувати свій режим дня і відводити на сон щодня хоча б 7-8 годин.

Також ефективним засобом в боротьбі з психо-емоційним напруженням є правильне харчування. У раціон слід включати їжу, багату білками, вітамінами і мікроелементами: рибу, молоко, фрукти, пісне м’ясо, овочі, горіхи.

Позитивний вплив на настрій і сон надають ефірні масла, тому можна розставити в кімнаті баночки з даними речовинами.

Однак при використанні ароматерапії слід ретельно стежити за своїм самопочуттям, оскільки вона часто викликає алергію.

Заспокійливі при вагітності

Заборонені заспокійливі під час вагітності

Строго заборонені до прийому на будь-якому терміні вагітності препарати барбітурової кислоти (Фенобарбітал, Гексамидин). Дані лікарські засоби викликають вроджені вади розвитку плода, кровотечі, дихальну недостатність.

Вагітним жінкам заборонено будь-які транквілізатори, особливо похідні бензодіазепіну (Феназепам, Діазепам). Препарати цієї групи викликають вроджені вади розвитку плода, пригнічують його нервову систему. При прийомі бензодіазепінів перед пологами у дитини виникає затримка дихання, слабкість м’язового тонусу, низький артеріальний тиск.

Чи допустимі заспокійливі при вагітності і чому віддати перевагу

Заспокійливі при вагітності

В результаті таких гормональних змін? вас можуть мучити безсоння, дратівливість і часта зміна настрою.

Якщо такий стан доставляє вам неприємні відчуття, варто звернутися до лікаря, який підбере відповідні препарати, адже не всі заспокійливі при вагітності допустимі. Так яких ліків віддати перевагу?

Причини і небезпеки тривожного стану

Відразу після зачаття в організмі починають відбуватися колосальні зміни. Перш за все вони пов’язані зі зміною гормонального фону.

  • Тепер діяльність ендокринної системи спрямована на забезпечення і підтримання оптимальних умов для розвитку малюка.
  • Це, в свою чергу, може відкласти негативний відбиток на психоемоційному стані жінки.
  • Щоб підтримати організм, зробіть акцент на правильне харчування, різноманітне.

Цікаво! Багато продуктів, наприклад, такі як горіхи, кисломолочні продукти, сухофрукти, можуть впливати на ваш настрій, покращуючи його.

  1. Можливо, що в тому випадку, якщо ви скоректуєте своє харчування, ніякі заспокійливі при вагітності вам і не знадобляться.
  2. Детальніше про здорове харчування при вагітності дивіться в книзі Секрети правильного харчування для майбутньої мами >>>
  3. Звичайно краще за все не використовувати ніякі заспокійливі засоби при вагітності.
  4. Але, якщо ви відчуваєте, що тривога наростає, а стан постійної нервозності вже впливає на самопочуття і протягом вагітності, то так, варто щось робити.
  5. Постійна нервозність може привести до небезпечних наслідків:
  • народження малюка з недостатньою масою тіла;
  • патологічного розвитку систем і органів плода (щоб знати, як цей процес проходить в нормі, дивіться статтю по темі Розвиток дитини в утробі матері >>>);
  • передчасних пологів і ускладнень в процесі пологів;
  • розвитку у вагітної цукрового діабету;
  • відставанні в розвитку або розвитку аутизму у дитини;
  • порушення розвитку нервової системи дитини;
  • гіпоксії плода.

Заспокійливі на ранніх термінах і в 1 триместрі

  • Перші тижні вагітності – дуже відповідальний період, так як саме зараз відбувається закладка всіх систем і органів майбутньої людинки.
  • Тому заспокійливі при вагітності на ранніх термінах потрібно вибирати особливо ретельно.
  • Краще відмовитися від таблеток, на користь натуральних засобів:
  1. У цей період вам краще більше часу проводити на свіжому повітрі, приймати контрастний душ і спілкуватися з друзями та рідними;
  2. Якщо тривожність все ж докучає майбутній мамі, то можна використовувати легкі відвари на основі лікарських трав (м’яти, меліси, глоду або ромашки);

З приводу прийому трав при вагітності дивіться також статтю Трав’яний чай при вагітності >>>.

Важливо! Але, перш ніж готувати собі такий засіб, необхідно проконсультуватися з лікарем, так як навіть натуральні заспокійливі при вагітності в I триместрі можуть мати деякі протипоказання.

Заспокійливі для 2 триместру

Приблизно до 17-18 тижня всі життєво важливі органи малюка вже сформовані, тому список допустимих заспокійливих при вагітності в другому триместрі істотно розширюється.

У цей період жінкам зазвичай рекомендують валеріану, але тільки не в спиртовому розчині. Краще скористатися трав’яним відваром. Сюди ж можна додати трохи меліси і пустирника.

Дивіться також статтю Валеріана при вагітності >>>.

Заспокійливі для 3 триместру

Як правило, до останнього триместру, психоемоційний стан жінки стабілізується, тому до заспокійливих при вагітності в третьому триместрі, вдаються дуже рідко.

Знайте ! Якщо тривожність і дратівливість заважають вам насолоджуватися своїм станом, то можна скористатися відваром з шишок хмелю або спеціальним заспокійливим збором.

До його складу входять ромашка, кора жостеру, валеріана, м’ята, меліса і шишки хмелю.

А, щоб не хвилюватися з приводу майбутніх пологів, пройдіть інтернет-курс підготовки Легкі пологи: як народити без розривів і захистити малюка від родових травм >>>

Допустимі аптечні препарати

Звичайно ж, натуральні відвари трав використовувати під час вагітності краще. Однак не всі жінки мають час і бажання їх готувати.

В такому випадку на допомогу приходять аптечні препарати. В аптеці вам готові запропонувати цілий ряд безпечних і ефективних заспокійливих засобів. До них відносять:

Його використання спрямоване на придушення роботи деяких ділянок мозку, які відповідають за формування неспокою і тривоги. Помітити його дію можна через 1 тиждень від початку застосування.

Зазвичай його приймають по 1 таблетці не більше 3 разів на день. Детально все розписано в статті Гліцин при вагітності >>>.

Препарат створений на основі натуральних компонентів і надає розслабляючу дію на нервову систему. Вагітним слід вибирати препарат у формі таблеток, так як в них немає спирту.

Приймають Ново-Пасит по 1 таблетці кілька на добу.

Це седативний засіб на основі м’яти, пустирника і валеріани. Відповідну дозування визначає лікар в залежності від вираженості клінічних проявів.

Приймати його рекомендують не довше 4 тижнів. Після перерви прийом Персен можна відновити. Ліки не радять приймати тим, у кого є артеріальна гіпертензія.

Це – один з найпоширеніших препаратів, що призначаються майбутнім мамам. В його основі вітамін В6 і магній, які пригнічують нервову активність. Препарат приймають по схемі, рекомендованої медиками.

  1. Також читайте актуальну статтю Вітаміни на ранніх термінах вагітності >>>.
  2. Седативні таблетки з антидепресивну дію, що знижують тривожність.
  3. Згідно відгуками тих, хто брав Тенотен, ліки не викликає сонливості або порушення концентрації уваги, які можуть виникати при використанні деяких інших заспокійливих засобів.

Приймати ліки потрібно курсом, тривалість якого може досягати 3 місяців. Схему прийому розповість лікар.

Заборонені для вагітних заспокійливі

На весь період вагітності майбутнім мамам слід відмовитися від використання препаратів на основі барбітурової кислоти і бензодіазепіну.

Пам’ятайте! Такі засоби здатні викликати порушення в процесі формування і розвитку плода, пригнічують розвиток нервову систему мами і можуть привести до кровотеч.

Зараз ви несете відповідальність не тільки за себе, але і за малюка, який розвивається всередині вас. Тому важливо в будь-якій ситуації зберігати спокій і оптимізм.

  • До речі, більше уваги вашому психологічному стану і тому, як його підтримувати, розглядаємо в курсі П’ять кроків до успішних пологів >>>
  • Ви отримаєте більше 5 способів, як впоратися з тривогою без застосування заспокійливих засобів.
  • :

провізор Євгена Вірт

Які заспокійливі можна вагітним в першому, другому і третьому триместрах вагітності?

Вагітність – не тільки щасливий період, але і дуже складний. Турботи і хвилювання щомісяця різні, і впоратися з ними не завжди вдається самостійно. Жінка переживає за здоров’я майбутньої дитини, думає про його вихованні. Підсилюють занепокоєння і внутрішні причини, пов’язані з природними змінами, що відбуваються від моменту зачаття до народження немовляти.

Чому вагітні часто потребують заспокійливих засобах?

Під час вагітності всі резерви організму спрямовуються на забезпечення комфортних умов для зростання заплідненої яйцеклітини.

Відбуваються в цей період гормональні зміни сильно впливають на емоційний настрій жінки.

Пригніченість, тривожність, нав’язливі стани викликані не тільки турботою про майбутні пологи, але і фізіологічними причинами. Найбільш важким для нервової системи є перший триместр вагітності.

Крім атаки гормонів, організму жінки доводиться справлятися і з нестачею вітамінів. Особливо важливі в цей період вітаміни групи B, зокрема, вітамін B 12, який відповідає за ріст і нормальну роботу нервових волокон.

Його недолік викликає дратівливість і безпричинну нервозність у жінки. Покладатися на власну силу волі не варто, майбутній мамі потрібна підтримка близьких, а також правильне харчування і прийом мультивітамінний препаратів.

Правила застосування заспокійливих засобів в 1 триместрі

Після запліднення і прикріплення яйцеклітини починається формування всіх органів і систем майбутньої дитини, при цьому плацентарний бар’єр ще не створений, тому жінка і плід на ранніх термінах особливо уразливі. Знизити напругу допомагає усвідомлення того, що підвищена схильність до страхів і хвилювань – один з варіантів норми.

Жінці слід багато гуляти, здійснювати недовгі і неутомливим подорожі. Природну чарівність і свіже повітря парків, набережних, скверів не тільки наситять кров киснем, а й допоможуть розслабитися, відволіктися. До методів заспокоєння відносяться також контрастний душ, плавання і заняття з аквааеробіки для вагітних.

Заспокійливі збори при вагітності, наприклад чаї, можна придбати в аптеці:

  • липовий цвіт;
  • м’ята і меліса;
  • ромашка;
  • глід.

Заспокійливі у 2 триместрі

У другому триместрі деяка робота по формуванню організму майбутньої дитини вже пророблена, і медики дозволяють вагітним приймати такі препарати, як пустирник і валеріана. Найчастіше необхідність в більш активному впливі на психіку немає, так як гормональний фон після 17 тижня стабілізується і необгрунтовані страхи пропадають.

Дитина стає крупніше, активно росте і йому потрібно все більше поживних речовин. У багатьох майбутніх мам спостерігається дефіцит вітамінів і мінералів, який необхідно заповнювати за допомогою спеціальної дієти. В цей час варто включити в повсякденний раціон:

  • кисломолочні продукти;
  • квасоля;
  • горіхи;
  • яловичину;
  • печінку;
  • молоко.

На консультації вагітної можуть призначити прийом вітамінних комплексів. Разом з вітамінами дозволено пити трав’яні настої або вдатися до ароматерапії.

Приємні запахи допоможуть поліпшити сон, підвищити настрій, але, перш ніж скористатися методом, варто проконсультуватися з фахівцем, так як не всі ефірні масла мають розслаблюючий ефект. Традиційні аромати для релаксації:

  • сандал;
  • троянда;
  • м’ята;
  • липа;
  • жасмин.

У третьому триместрі

У третьому триместрі гормональний фон і емоційний настрій жінки досить стабільні, і якщо ніяких тривожних симптомів немає, а вагітність розвивається нормально, то необхідності в седативних засобах не виникає. Відчувати хвилювання для майбутньої матері цілком природно, адже наближаються пологи.

На пізніх термінах жінці, яка сильно переживає з приводу майбутнього розродження, можна скористатися народними рецептами. Наприклад, від безсоння допомагає настій шишок хмелю (дві шишки на склянку окропу, настоюють годину, можна використовувати на ніч з додаванням меду).

Огляд популярних препаратів і народних засобів

Більшість снодійних, які відпускаються в аптеці без рецепта, лікарі рекомендують приймати для профілактики. Деякі з них досить безпечні і мають додаткові переваги. Жінці в будь-якому випадку варто повідомити лікаря про свій намір використовувати той чи інший транквілізатор.

Гліцин при вагітності

Гліцин – заспокійливі таблетки, які допомагають всім, від студентів до пенсіонерів. Прийом препарату дозволено і при вагітності, в тому числі на ранніх термінах.

Основна діюча речовина – амінокислота гліцин – при нормальному стані здоров’я синтезується в організмі природним шляхом.

Гліцин в комплексі з низкою препаратів по кардіології знижує ймовірність судом, інсульту, покращує роботу судин головного мозку.

Ефект від гліцину проявляється через одну-півтори тижні регулярного вживання (рекомендуємо прочитати: чи можна приймати гліцин при вагітності?). Схему прийому, а також тривалість терапії призначає фахівець. Показання до застосування:

  • стрес;
  • пригніченість;
  • перепади настрою;
  • неуважність;
  • втома і безсоння.

Ново-Пасит для вагітних

Ново-Пасит – седативний засіб на рослинній основі, яке не рекомендують приймати в першому триместрі, а після 17-го тижня воно дозволено.

До складу таблеток входять екстракти кореня валеріани, глоду, меліси, хмелю, звіробою, бузини і пасифлора.

Препарат м’яко розслабляє, позитивно діє на центральну нервову систему, допомагає подолати безсоння і нормалізує сон.

Ново-Пасит виробляють у формі сиропу і таблеток. Вагітним бажано вибирати останній варіант, так як до складу сиропу входять відразу два потенційно небезпечних речовини – спирт і цукор, який може виявитися шкідливим для жінок з діабетом. Дозування ліків повинен встановити лікар.

препарат Персен

Лінійку седативних препаратів на основі трав продовжує Персен. У його складі – активні речовини пустирника, валеріани і м’яти. Приймати Персен варто у випадках, коли турбують:

  • тривожність;
  • дратівливість;
  • в першому триместрі – нудота і блювота при токсикозі;
  • пригніченість, втомлюваність;
  • за призначенням лікаря при загрозі викидня в складі лікарської терапії.

Прийом Персен триває від 2 до 4 тижнів, дозування залежить від ступеня вираженості тривожних ознак і встановлюється лікарем. Максимальний термін прийому обмежений – не більше двох місяців поспіль, потім необхідна перерва. Вагітним, які страждають на артеріальну гіпотензію (низький тиск), Персен не рекомендується.

Собача для вагітних

Традиційне і дуже поширений засіб «від нервів» – настоянку пустирника – вагітні жінки повинні приймати з обережністю. Препарат має досить сильний вплив на нервову систему. Собача ефективний, але одне з його дій полягає в зниженні кров’яного тиску, тому після прийому ліків не варто в найближчі 2 години сідати за кермо автомобіля.

Аптечні форми пустирника у вигляді спиртової настоянки або таблеток не підходять для вагітних жінок (докладніше в статті: чи можна вагітним приймати пустирник в таблетках?).

Їм слід пити заспокійливий чай або відвари трави пустирника. При тривалому прийомі цей засіб допомагає справитися з наслідками стресу, хронічною втомою, знижує рівень занепокоєння.

Його призначають при невралгії і гіпотиреозі.

Магне В6

Вітаміни групи В призначаються за цілою низкою показань. Зокрема, комплекс з магнієм і вітаміном В6 (Магне В6) ефективно пригнічує підвищену нервову активність вагітних (рекомендуємо прочитати: відміну Магне В6 Форте від Магне В6).

Вітамін В6 сприяє кращому засвоєнню магнію, в якому організм жінки під час вагітності потребує 2-3 рази більше, ніж зазвичай. Цей мікроелемент необхідний для підтримки нормального обміну речовин і правильного розвитку плоду.

Приймають Магне В6 під час їжі 3 рази в день. Тривалість прийому не обмежена, однак варто повідомити лікаря про те, які вітаміни приймає вагітна.

ЧИТАЕМ ТАКОЖ: чи можна приймати валер’янку під час вагітності?

М’ята і меліса

Кошти на основі м’яти і меліси відрізняються приємним смаком і ароматом. Мелісса має яскраво виражений лимонний відтінок, м’ята – ментоловий. Чаї і відвари цих трав мають заспокійливу дію і практично не мають побічних ефектів. Крім седативного дії, ці ароматні трак допомагають при проблемах з травленням, метеоризмі і головного болю.

Кошти на основі екстракту валеріани

Екстракт кореня валеріани рекомендують всім при найменших ознаках занепокоєння, однак треба пам’ятати, що терапевтичний ефект виникає тільки в результаті тривалого прийому (рекомендуємо прочитати: екстракт кореня валеріани для дітей). Валеріана не робить миттєвої дії, засіб має накопичитися в організмі. Вагітним підходять відвари або таблеточна форма випуску. Спиртові настоянки застосовувати не слід.

Через місяць прийому відварів валеріанового кореня зникають проблеми зі сном, йдуть головні болі, нормалізується стан центральної нервової системи і поліпшується робота серця. При перевищенні оптимальної дози можливі сонливість, легке запаморочення. Не варто планувати важливі справи і поїздки відразу після прийому валеріани.

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *