Хвороби

Симптоми і лікування опущення матки

Опущення матки може наздогнати жінку в будь-якому віці. Як правило, це патологічний стан відзначається у літніх пацієнток, оскільки у них сильно знижується тонус всіх м’язів.

Симптоматика при випаданні матки може варіюватися в залежності від ступеня. Лікування без операції грунтується на внесення корективів в образ життя.

Для повернення дітородного органу в нормальне положення рекомендують лікувальну гімнастику, використання спеціального бандажа і методи народної медицини.

Опущення матки – патологічний стан, який відбувається через ослаблення зв’язок і м’язів органів малого таза. П од вагою і тиском інших внутрішніх органів вона зміщується вниз.

Крім того, страждають піхву, сечовий міхур і пряма кишка. Якщо жінці своєчасно не надати допомогу, то існує ризик виходу матки за межі статевої щілини.

Стан з випадом дітородного органу називають пролапсом матки.

Симптоми і лікування опущення матки

Матка має власний тонусом. У нормі вона повинна розташовуватися в підвішеному стані в середині малого таза, так само віддалено від його стінок між сечовим міхуром і прямою кишкою. При недостатності зв’язок та м’язів вона починає переміщатися донизу. Фахівці відзначають кілька провокуючих чинників цього стану:

  • підняття важких предметів;
  • хірургічні втручання на органах малого таза, що призвели до порушення цілісності м’язів;
  • ожиріння;
  • розтягнення зв’язок при вагітності і їх недостатній тонус після пологів;
  • численні і / або важкі пологи;
  • генетична схильність;
  • вроджені аномалії;
  • малорухливий спосіб життя;
  • хронічні запори;
  • запальні захворювання в органах малого таза;
  • пухлини;
  • дефіцит гормону естрогену (в період менопаузи);
  • похилий вік.

Всього існує 4 ступеня опущення матки. При 1-го ступеня відзначається лише незначна зміна її положення, причому при напруженні матка не виходить з сяючою статевої щілини. Сама остання, четверта ступінь характеризується випаданням шийки матки назовні, при цьому за собою вона тягне поруч розташовані органи: стінки прямої кишки, сечового міхура і піхви.

Розвивається патологія поступово, тому при прояві навіть незначних ознак, що вказують на неї, жінці потрібно звернутися за лікарською допомогою. Першими симптомами можуть бути:

  • відчуття стороннього тіла і розпирання внизу живота;
  • почастішання сечовипускання;
  • запори;
  • хворобливість в області малого тазу, що віддає в крижову і поперекову область;
  • порушення менструального циклу, тривалі, хворобливі і рясні місячні;
  • поява кров’яних виділень з піхви поза менструації;
  • дискомфорт під час статевого акту.

Прогресування патологічного стану веде до того, що болі стають сильнішими, розвивається нетримання сечі. Можливо, що зайвий тиск на пряму кишку викличе діарею і підвищене газоутворення. Ймовірно проникнення інфекції і запалення уретри і сечового міхура.

Остання стадія характеризується випаданням матки з промежини. Пролапс веде до інфікування матки, розвитку запального процесу, трофічних виразок і атрофії слизової оболонки дітородного органу.

Травматизація відбувається навіть при звичайній ходьбі, з’являються кровотечі з статевої щілини, сильні болі.

На цьому тлі спостерігається набряклість і синюшність навколишніх тканин, застій крові і варикозне розширення вен малого тазу і ніг.

Найнебезпечніше наслідок – обмеження матки або частини кишечника, що веде до некрозу цих органів. Цей стан є загрозливим для життя, тому жінці потрібно термінове хірургічне втручання.

При діагностуванні початкових стадій опущення матки лікарі рекомендують своїм пацієнткам внести певні корективи в спосіб життя:

  1. Тимчасово утриматися від інтимної близькості. Секс на перших порах розвитку хвороби, можливо, не буде приносити дискомфорту, але пізніше він буде викликати відчуття печіння і болю. Тому на час лікування варто відмовитися від статевих контактів, особливо від анального сексу.
  2. Використовувати презервативи. Якщо жінка вирішила, що вона не може утримуватися, то їй треба хоча б оберігатися. З цим патологічним станом краще перенести вагітність до повного одужання. Виношування плоду проходить з сильним тиском на внутрішні статеві органи, тому при неспроможності зв’язок і м’язів, що підтримують матку, можуть розвинутися серйозні ускладнення. При цьому рекомендується практикувати позу »наїзниця», оскільки такий стан буде сприяти тонізації м’язів малого тазу, так як відбувається їх постійне скорочення і розслаблення.
  3. Займатися спортом. Жінкам з опущеними матки рекомендується лікувальна фізкультура. Зокрема, необхідно тренувати черевні м’язи (прес) і сприяти підвищенню тонусу матки. А ось з бігом потрібно буде почекати, оскільки він тільки прискорює розвиток хвороби. Виділяють вправи, які поліпшують стан м’язів тазового дна.
  4. Чи не піднімати тяжкості понад три кілограм.
  5. Збалансовано харчуватися і дотримуватися режиму дня.
  6. Виключити шкідливі звички.

Необхідно дотримуватися всіх приписів гінеколога. Інакше ризик випадання матки тільки зросте.

Лікуючий лікар призначає використання спеціального бандажа у вигляді трусів. Він запобігає пролапс матки та інших внутрішніх органів малого таза. Його потрібно надягати на голе тіло, в положенні лежачи.

Останнє необхідно, щоб м’язи живота розслабилися і зафіксувалися максимально. Знімають ці труси в лежачому положенні. Варто в строгості дотримувати схему використання бандажа.

Його не можна носити більше 10-11 годин на день, оскільки потрібно тримати м’язи тазового дна і черевної порожнини в тонусі.

На початкових стадіях опущення матки жінці призначають лікування в домашніх умовах. У цей період ще можна успішно обійтися без операції, якщо поставитися до свого здоров’я відповідально.

Консервативне лікування включає комплекс заходів. Пацієнтці показано виконання спеціальних вправ на зміцнення м’язів малого тазу, використання народних коштів. Якщо опущення матки спровоковано гормональними змінами, то лікарем призначається медикаментозна терапія.

лікувальна гімнастика

Найпопулярніший метод зміцнення м’язового каркаса, що підтримує органи малого тазу, – методика Кегеля. Вона полягає в напрузі м’язів промежини. Це дозволяється тримати їх в тонусі, не допускаючи падіння матки. Інша позитивна сторона гімнастики Кегеля в відсутності протипоказань.

Виконувати вправи за цією методикою можна в будь-яких умовах: вдома, на вулиці, в гостях і т. Д. При цьому жінка може сидіти, стояти і лежати. Але найбільш зручний спосіб – лежачи.

У перший час гімнастика Кегеля може здатися складною, оскільки необхідно домогтися контрольованого стискання і розтиснення м’язів-сфінктерів малого таза. Для визначення, яку групу м’язів потрібно тренувати, можна спробувати призупинити струмінь урини під час сечовипускання.

Тому жінкам рекомендують на початку застосування цієї методики виконувати вправи під час акту виведення урини. За один похід в туалет необхідно максимальну кількість разів стиснути і розтиснути м’язи-сфінктери. Бажано в день робити подібну гімнастику 4-5 разів.

Після того як жінка навчиться контролювати потрібну групу м’язів, вона зможе перейти до їх тренуванні незалежно від сечовипускання.

Методику Кегеля рекомендується практикувати і надалі, після повного одужання. З віком тонус м’язів малого тазу спадатиме, тому ці вправи будуть відмінною профілактичним заходом.

Для зміцнення м’язової структури, що підтримує внутрішні органи черевної порожнини і малого таза, рекомендують:

  1. «Велосипед». Потрібно лягти на спину, підняти під прямим кутом напівзігнуті в колінах ноги і виконувати вправу, що нагадує крутіння педалей велосипеда.
  2. «Ножиці». У лежачому положенні злегка підняти випрямлені ноги і робити перехресні руху, немов ножицями.
  3. Лежачи на спині піднімають прямі ноги до кута в 45 градусів і затримуються в такому положенні на 3-5 секунд. Поступово необхідно збільшувати цей час до 10-15 секунд.
  4. Лежачи на спині згинають ноги в колінах, спираються на лікті і піднімають стегна, одночасно втягування м’язи промежини. У такому положенні затримуються кілька секунд, після чого повертаються в початкове і повторюють вправу кілька разів.
  5. «Човник». Потрібно лягти на спину, витягнути руки над головою, після чого одночасно піднімати їх і ноги, утворюючи дугу.
  6. Ходьба по сходах. Це проста вправа відмінно сприяє тонізації м’язів малого тазу.

Існує велика кількість вправ, але лише кілька простих буде цілком достатньо. Головне – не потрібно забувати їх виконувати, причому бажано в день приділяти мінімум 30 хвилин.

Симптоми і лікування опущення матки

фітотерапія

Для підтримки м’язів в тонусі можуть бути використані лікарські трави. З них готують відвари і настоянки для прийому всередину.

Найбільш популярні такі рецепти від опущення матки:

  1. Сироп з подорожником. Потрібно взяти 50 г висушеного листя рослини, залити 1 літром окропу, поставити на малий вогонь і потомити протягом півгодини. Після цього в відвар додають столову ложку насіння запашного селери в подрібненому вигляді. Засіб наполягають близько півгодини, після чого фільтрують і розбавляють 500 г меду. Отриманий сироп рекомендований для вживання по 50 мл до їди. Курс лікування – 1 місяць, при необхідності його повторюють.
  2. Компот айви. Ця рослина додає тонус м’язів прямої кишки і матки. Потрібно взяти воду і сухі плоди айви в пропорції 10: 1. З них варять компот, який п’ють кожен день в необмеженій кількості.
  3. Настій із збору рослин. Беруть в рівних пропорціях траву звіробою, насіння кропу, цикорій і лікарську ромашку. Всього потрібно отримати 1 чайну ложку сировини, яке засипають в термос і заливають склянкою окропу. Засіб настоюють протягом ночі, а на ранок проціджують. Отриманий відвар рекомендований для вживання протягом дня невеликими ковтками. На наступний день готується нова порція. Настій потрібно пити протягом 3 тижнів, після чого зробити двотижневу перерву і відновити курс. Так протягом 3 місяців.
  4. Настій меліси. Потрібно взяти 2 столові ложки листя рослини, засипати їх в термос і заправити 2 склянками окропу. Засіб настоюють протягом декількох годин, після чого вживають по чверті склянки за годину до прийому їжі.
  5. Настій з яєчною шкаралупою. Беруть шкаралупу від 5 яєць, висушують і подрібнюють до порошкоподібного стану. Подрібнюють 9 лимонів, змішують обидва компонента і залишають їх настоятися на 4 дні. Після цього засіб розбавляють 500 мл горілки і витримують ще три доби. Через цей час настій фільтрують і п’ють по чверті склянки вранці і ввечері, поки не скінчиться приготоване засіб. Курс повторюють ще 2 рази з місячними перервами.

Щоб підняти матку в початкове положення, рекомендують сидячі ванни. Водні процедури потрібно проводити по 10-15 хвилин, а температура повинна бути в межах 37-38 градусів. Розбавляють воду у ванній відварами за такими рецептами:

  1. Відвар дурману. Потрібно взяти 20 г трави (цієї кількості вистачить на 7 літр води). Його запарюють 15 хвилин, після чого додають в ванну.
  2. Відвар кедрових горішків. Беруть 1 стакан горішків, заливають 2 літрами окропу, варять в емальованій каструлі 1 годину, після чого настоюють протягом півгодини.

Інші народні способи

Для підтримки тонусу матки, м’язів і зв’язок, її підтримують, можна використовувати спеціальні процедури з народної медицини. При лікуванні опущення матки рекомендують:

  1. Масаж кулаком. Його виконують після пробудження, лежачи на спині з витягнутими ногами. Кулак лівої руки кладуть на живіт, зверху його прикривати правою долонею і стискають. Необхідно водити руками по м’яких тканин живота, натискаючи з силою. Спочатку виконують кругові рухи за годинниковою стрілкою, потім – проти. Починають з 2-3 кільцевих рухів, причому щоранку збільшують їх кількість. На 20-й день потрібно досягти позначки в 20 кругових рухів в кожну сторону.
  2. Лікування банкою. Беруть банку об’ємом в 500 мл і лягають на неї так, щоб пупок опинився рівно посередині горловини. Жінка може відчувати певну хворобливість, але їй потрібно потерпіти і пробути в такому положенні 3-5 хвилин. Після цього, не піднімаючись, необхідно лягти на правий бік і пролежати 10-15 хвилин. Потім перевертаються на спину, підв’язують низ живота еластичним бинтом або хусткою. Вставати на ноги можна тільки після цього. Якщо при наступних процедурах лежачи на банці не відчувається болю, то матка повернулася в нормальне положення.
  3. Масаж живота. Потрібно перед сном лежачи на спині розслабитися, зігнути ноги в колінах. Пальцями рук пройтися по низу живота 3-5 разів, злегка його піднімаючи. У перші дні може відчуватися хворобливість.
  4. Корисна вправа на ранок. З пробудженням необхідно, не встаючи з ліжка, перевернутися на живіт і прийняти колінно-ліктьове положення, опустити живіт максимально низько, а стегна підняти. У такій позі потрібно протриматися 10-15 хвилин, після чого лягти на спину і трохи відпочити. Ця вправа рекомендують виконувати не менше 3 тижнів.

Представлені способи з народної медицини допоможуть повернути матку в нормальне положення. Крім того, вони сприяють усуненню запорів. Але перед їх використанням, як і методів фітотерапії, варто проконсультуватися з лікарем.

Симптоми і лікування опущення матки Симптоми і лікування опущення матки Симптоми і лікування опущення матки Симптоми і лікування опущення матки Симптоми і лікування опущення матки Симптоми і лікування опущення матки

Лікування опущення матки

Утримання матки на місці всередині таза відбувається за рахунок різних м’язів і зв’язок. Іноді, з різних причин ці тканини послаблюються.

Вік жінки пов’язаний зі зниженням концентрації естрогену. Тому матка може опускатися в піхву, викликаючи стан, відоме як пролапс. Надалі виникає випадання.

Докладна стаття про те, як і чому виникає пролапс тазового дна >>>

М’язова слабкість може дозволити органу провисати або повністю вийти назовні.

Симптоми і лікування опущення маткиНа різних стадіях будуть різні сімпптоми

 Симптоми опущення матки проявляютсяна наступних етапах:

  • Перша ступінь: шийка опускається вниз в піхву.
  • Друга ступінь: шийка зводиться до відкриття піхви.
  • Третя ступінь: шийка починає перебувати поза піхви -.начальная стадія випадання.
  • Четверта ступінь: весь орган знаходиться поза піхви. Цей ступінь також називається випадання.

Це спричинено слабкістю у всіх підтримують зв’язок.

Опущення матки причини:

Причинами є ослаблення, пошкодження, розтягнення або стрес м’язових волокон, що підтримують орган, внаслідок наступних причин:

  • Розтягування під час множинних вагітностей або вагінальних пологів
  • природне старіння
  • втрата естрогену
  • Дефіцит необхідних вітамінів і мінералів, необхідних для тонусу.

Симптоми опущення матки:

  • Відчуття чогось тягне вниз, або того, що щось може випасти з піхви.
  • Відчуття тяжкості, тиску або чогось, що заважає в області таза
  • Біль при статевому акті.
  • Біль в животі або спині.
  • Тяжкість або біль у піхві
  • Втома, дратівливість і депресія як суміжні симптоми

Симптоми і лікування опущення матки

Необхідно обов’язково звернутися до лікаря, якщо виникають такі симптоми:

  1. Шийку можна відчути поблизу отвору піхви.
  2. Стійка сечова дисфункція
  3. Постійне відчуття ректальної повноти
  4. Безперервна біль у попереку з труднощами при ходьбі, труднощі з сечовипусканням і / або при спробі випорожнення кишечника.
  5. Перешкода або труднощі при сечовипусканні і / або дефекації

Опущення матки наслідки

Пролапс, якщо не вчасно звернути на нього увагу, може істотно впливати на якість життя. Нетримання сечі, неможливість мати дітей, спад сексуального задоволення – найбільш поширені наслідки пролапсу.

Опущення матки методи лікування

В цілому, для лікування пролапсу застосовуються такі методи:

1) Незначні зміни: лікування гімнастикою, Зміцнення м’язів тазового дна за допомогою певних вправ допомагає запобігти опущення.

2) Якщо опущення викликано дефіцитом естрогену – можуть бути використані креми, супозиторії та пероральні препарати. У деяких випадках може знадобитися гормональна терапія на основі естрогену.

3) Якщо пролапс стає значним, лікарі радять хірургічне втручання, яке включає в себе зшивання розтягнутих волокон.

4) В якості альтернативи, лікарі можуть призначити пессарий, щоб повернути орган у потрібному напрямку. Це засіб діє як паліативне, але не допоможе м’язам відновити нормальний стан. Про опущенні стінок піхви і вагінальних песарії дізнайтеся тут >>>

6) Якщо опущення матки спостерігається у жінок похилого віку , і якщо це знижує якість життя пацієнтів, можна розглянути можливість видалення даного органу.

7) Лікування пролапса домашніми засобами так само може надати позитивний ефект при їх правильному підборі.

Вправи для лікування можуть посилювати м’язи тазу. Однак деякі з дефектів підтримки, які спостерігаються при пролапсі, що не залежать від сили тазової мускулатури. Періодична родова травма, а також інші чинники, перераховані раніше, розривають підтримують зв’язки, що оточують піхву.

Що ще більш важливо, сильний тканинної шар може разриватся, коли піхву розтягується шляхом проходження дитини через вагінальний канал.

Симптоми і лікування опущення матки

Корисні поради:

Тазові м’язи, як і будь-які інші, потребують тренуванні, щоб вони могли залишатися сильними. Однак не варто очікувати негайних результатів від вправ.

Очікування хороших результатів може зайняти до 6 місяців. Чим більш виражене опущення, тим більше часу потрібно для відновлення.

Тренування також допомагають усунути нетримання сечі і зменшує ризик виникнення раку тазових органів.

Вправа №1. Тримайте тверду подушку під сідницями, замість того, щоб тримати її під головою. Сон в цьому положенні – це, мабуть, найкраще і проста вправа при пролапсі, оскільки воно дозволяє органу повернутися в колишнє положення під дією сили тяжіння.

Вправа № 2. Вправа Кегеля, які досить ефективні. Виконання вправ Кегеля протягом 10 хвилин щодня може істотно вплинути на корекцію пролапсу. Більше про ці практиках дізнайтеся на цій сторінці >>>

Вправа починається з визначення м’язів таза, що утримують орган. Щоб визначити правильні м’язи, почніть з спроби зупинити потік сечі. М’язи, які скорочуються, щоб зупинити сечовипускання, – це м’язи, які утримують матку, і це ті, які потрібно тренувати.

В якості альтернативи, ви можете знайти м’язи тазу, притулившись до стіни і вставивши палець в піхву. Знову дійте так, як ніби ви намагаєтеся зупинити потік сечі. М’язи, які стискаються навколо пальця, – це м’язи тазу, які потребують тренуваннях.

Для цієї вправи, лягайте на ліжко, скоротіть м’язи тазу, утримуючи їх в такому положенні 3-5 секунд. Розслабте м’язи ще на 3-5 секунд. Повторюйте принаймні 5-7 разів на кожному сеансі і робіть до 3 сеансів в день.

Симптоми і лікування опущення матки

Лікування опущення матки без операції

Естроген терапія може бути застосована для того, щоб допомогти організму зміцнити м’язи всередині і навколо піхви. Естрогеновий крем або супозиторії, введені в піхву, допомагають відновити силу і життєздатність тканин в піхву, але тільки у окремих жінок в постменопаузі.

Естрогенна терапія може бути протипоказана (наприклад, у людей з певними видами раку) і пов’язана з певними ризиками для здоров’я, включаючи підвищений ризик згустків крові та інсульту, особливо у літніх жінок в постменопаузі.

Народні засоби при клімаксі тут >>>

Рада 1. Ліжковий режим: відпочинок життєво необхідний для того, щоб м’язові волокна розслаблялися і тонізувати. Відпочинок – життєво важливий елемент природного лікування пролапсу.

Два тижні спокою забезпечують полегшення суміжних симптомів пролапсу. Але навіть при постільному режимі Ви можете виконувати вправи!

Симптоми і лікування опущення маткиСимптоми і лікування опущення матки

Порада 2. Дієта: жінки, які страждають від пролапсу, можуть спробувати дієту на фруктових соках на термін до трьох днів. Вона знімає тиск з області живота і позбавляє м’язи таза від носіння додаткового навантаження. Це забезпечує час для відновлення.

Протягом цього періоду необхідно приймати сік з яблук, вишні, фініки, граната і буряка.

Порада 3. Масаж з оливковою олією: Оливкова олія має багато переваг в лікуванні пролапсу. По-перше, воно багате естрогеном і компенсує втрату естрогену, що є основною причиною хвороби.

Зовнішнє застосування оливкової олії, як відомо, покращує кровообіг і, таким чином, допомагає у відновленні тазових тканин.

Симптоми і лікування опущення матки

Це допоміжні засоби, але вони теж допоможуть.

Айва – ефективний засіб для повернення м’язового тонусу матки. Воно використовується для пиття, виходячи зі співвідношення: одна частина сухофруктів на десять частин води. Айву заварюють на водяній бані і п’ють у вигляді чаю.

Суміш трав: 70 грам білої кропиви, 50 г лимонного соку, 50 г квітів липи, 10 г кореня вільхи. Приймати необхідно перед їжею для по півчашки, три рази в день. Курс прийому – 21 день, після двотижневого перерву можна повторити.

Опущення матки лікування операцією

Оперативне лікування захворювання залежить від багатьох факторів, включаючи вік пацієнта, загальний стан здоров’я і бажання майбутнього дітонародження. У разі необхідності, і в тяжких випадках пролапсу, матка може бути видалена (гістеректомія).

Під час процедури хірург може також виправити провисання стінок піхви, уретри, сечового міхура або прямої кишки.

Операція може виконуватися абдомінальної (через розріз на животі), вагінально (через розрізи, виконані у вагінальних стінах), або лапароскопічно (з використанням спеціальних інструментів для виконання операції через маленькі крихітні розрізи.

  • Лазерне лікування опущення матки
  • Лікування опущення матки лазером – у багатьох випадках ефективна, безпечна, нехірургічна і практично безболісна процедура з використанням лазера.
  • Це альтернатива звичайним хірургічним процедурам, не вимагає часу для відновлення

Більшість жінок не відчувають болю під час процедури. Іноді може виникати відчуття жару, але це може бути легко усунуто місцевим анестетіческого гелем.

Лазер використовує спеціальні програми, що дозволяють застосовувати ретельно контрольовану лазерну енергію у вагінальному каналі. Вся вагінальна стінка обробляється для досягнення загального ефекту затягування. Особлива увага при цьому приділяється лікуванню опущення передньої стінки в випадках цистоцеле або лікування опущення задньої стінки матки в разі ректоцеле.

Мета полягає в тому, щоб викликати безболісний ефект нагрівання, що призводить до усадки колагенових волокон. Результатом є затягування, потовщення і зміцнення тканин, які підтримують опускаються структури.

Для забезпечення ефективної і довгострокової корекції пролапсу потрібно не менше трьох сеансів лікування. Серйозніші випадки можуть зажадати до шести сеансів.

При запущених стадіях застосовується традиційне хірургічне лікування, яке вимагає тривалого відновлення.

Опущення матки. Лікування в домашніх умовах народними засобами

Симптоми і лікування опущення матки

Дорогі читачки! Сьогодні наша розмова про таку делікатну проблему, як опущення матки. Це, дійсно, стає проблемою для багатьох жінок, яка з роками тільки погіршується. Так, згідно зі статистикою, ці обидві патології діагностується у кожної десятої з сотні жінок, кому поставлений такий діагноз. У віці – до 40 років – діагностується вже в 40% випадків, а в більш старшому віці подібна проблема відзначається у половини жінок. 15% всіх операцій на геніталіях проводяться з приводу опущення, або випадання матки. У цій статті я розповім чому відбувається опущення матки, методах лікування і чи можливо виправити ситуацію в домашніх умовах.

Опущення матки – причини і наслідки

Опущення матки, або як ще називають цю патологію лікарі, пролапс матки – це патологічний стан, при якому відбувається неспроможність зв’язок та м’язів в малому тазу.

Під вагою і тиском внутрішніх органів на матку відбувається зміщення органів малого таза донизу. Перш за все зміщення схильна матка, а потім і піхву. Крім цього страждають сечовий міхур і пряма кишка.

Якщо вчасно не зупинити цей процес, то матка може переміститься за межі статевої щілини, тобто випаде назовні.

Сама матка теж має власний тонусом. Її нормальне положення – це перебувати в підвішеному стані в середині малого таза на рівній відстані від його стінок між сечовим міхуром і прямою кишкою.

Якщо м’язи і зв’язки не в змозі підтримувати матку в підвішеному стані, вона починає переміщатися донизу. Причинами такого зміщення можуть бути наступні фактори:

  • Важка фізична робота, пов’язана з підйомом тягарів;
  • Важкі або численні пологи;
  • Хірургічні втручання в малому тазу і на промежині, при яких порушується цілісність тазових м’язів;
  • Дефіцит гормону естрогену в крові, який виникає в період менопаузи;
  • Ожиріння, надмірна вага;
  • Спадковість і генетична схильність, природжені аномалії, запальні захворювання і пухлини в малому тазу;
  • Хронічні закрепи, грижі;
  • Малорухливий спосіб життя,
  • Похилий вік.

Існує 4 ступеня випадання матки. Якщо при першому ступені відзначається невелике опущення, при цьому при напруженні матка не виходить з сяючою статевої щілини, то при четвертого ступеня вона вже знаходиться зовні, за межами статевої щілини. При цьому ступені втягуються поруч знаходяться органи: відбувається опущення стінки піхви, сечового міхура і передньої стінки прямої кишки.

Симптоми і лікування опущення матки

Процес ослаблення м’язів тазового дна відбувається поступово, тому при появі перших симптомів, що вказують на дану патологію, необхідно відразу звернути увагу і зайнятися лікуванням.

А першими симптомами можуть бути наступні ознаки:

  • почуття розпирання і наявність стороннього тіла внизу живота;
  • хворобливі відчуття, що віддають в поперекову або крижовий область;
  • прискорене сечовипускання і запори;
  • ймовірність появи кров’яних виділень з піхви;
  • порушення менструального циклу, болісні, тривалі або рясні місячні;
  • неприємні відчуття під час статевих контактів.

У міру прогресування процесу клінічні прояви посилюються і при прогресуванні стану болю стають інтенсивнішими, розвивається нетримання сечі, яке виникає навіть при невеликому чханні або кашлі. Спостерігається нетримання стільця і ​​газів. Інфікуються і виникають запалення уретри, сечового міхура, розвиток пієлонефриту.

При останній стадії в промежині з’являється відчуття випадання матки. Випала матка інфікується, виникає запалення, утворюються трофічні виразки, атрофія слизової.

При ходьбі випала матка ще більше травмується, з’являються кровотечі з тріщин, пролежні, сильні болі.

Навколишні тканини стають синюшними і набряклими, з’являється застій крові і варикозне розширення вен малого тазу і нижніх кінцівок. Все це приковує жінку до ліжка, вона стає інвалідом.

До найбільш грізним ускладнень можна віднести обмеження матки або частини кишечника, що може привести до некрозу цих органів. І тільки термінова операція допоможе врятувати життя.

Звичайно, я повторюся, проблема занадто делікатна і багато жінок бояться звернутися на прийом до лікаря. Хоча, почавши лікування на ранніх стадіях, прогресування хвороби і ускладнення можна уникнути.

Випадання матки – лікування без операції

У сучасній гінекології опущення матки не вважається страшним діагнозом. Звичайно, результат лікування перш за все залежить від ступеня захворювання. В даний час є сучасні технології лікування випадіння матки, які досить ефективні на всіх стадіях.

На ранніх стадіях рекомендовано консервативне лікування, на більш пізніх – не обійтися без операції. Важливим моментом на всіх стадіях опущення матки можливо лікування народними засобами, а також використання спеціальної гімнастики, але про це трохи пізніше.

Сучасна гінекологія опущення матки не вважає страшним діагнозом, оскільки захворювання досить успішно лікується на всіх стадіях. Хоча в деяких випадках можливі серйозні ускладнення хвороби і вже без операції не обійтися.

Але при будь-якій стадії патології завжди до лікування необхідно підходити індивідуально. І якою б ви не вибрали метод лікування, перш необхідно проконсультуватися з гінекологом.

А зараз про лікування опущення матки без операції розглянемо більш докладно.

Опущення матки – лікування в домашніх умовах

При початкових стадіях лікарі призначають лікування вдома. Я знайшла в інтернеті чимало позитивних відгуків, коли в домашніх умовах жінки впоралися з подібною проблемою самостійно, мається на увазі без оперативного втручання. Для цього вони застосовували препарати з лікарських рослин в поєднанні зі спеціальною гімнастикою. І так розберемо ці два види лікування докладніше.

Незважаючи на те, що при опущенні матки не рекомендується займатися важкою фізичною роботою, а вже тим більше, спортом, але при даній проблемі – це просто необхідно! Справа в тому, що при опущенні матки необхідно робити спеціальні вправи по Кегелю або гімнастика по Юнусову. Що це за гімнастика?

Симптоми і лікування опущення матки

Гімнастика Кегеля при опущенні матки

Гімнастика Кегеля полягає в напрузі м’язів промежини. Напружуючи ці м’язи, повертається колишній тонус м’язів органів малого таза. В результаті матка повертається в своє звичайне положення. Протипоказань для проведення цієї гімнастики немає.

Позитивний момент полягає в тому, що робити ці вправи можна де завгодно і коли завгодно, все залежить від вашого бажання.

Величезний плюс цих вправ: виконуючи ці вправи, ніхто, хто знаходиться поруч з вами, не бачить, що ви їх робите.

Наприклад, ви можете робити ці вправи вдома, виконуючи будь-які домашні справи, або сидячи за комп’ютером, або, коли лягаєте спати. Можна виконувати ці вправи в транспорті, на роботі, на прогулянці, та де завгодно!

Не переживайте, якщо в перші дні у вас не буде виходити, справа в тому, що м’язи слабкі і вони не захочуть відразу підкоритися вашій волі. Позитивний результат можна відзначити вже через тиждень регулярного їх виконання. Займатися гімнастикою необхідно кожен день, можна добре позайматися один раз, а можна зробити кілька підходів за день.

І ще важливий момент. Відчувши результат, не треба кидати робити ці вправи. Пам’ятайте, що з віком м’язи малого тазу слабшають? Так що робіть ці вправи завжди. Крім повернення пружності м’язів промежини і малого тазу, можна позбутися від слабкості сечового міхура і нетримання сечі.

Лікувальна гімнастика при опущенні матки – відео

Гімнастика при опущенні матки

Гімнастика по Юнусову також ефективна. Суть її полягає в скороченні м’язів, які беруть участь в сечовипусканні. Для виконання необхідно напружувати м’язи промежини, імітуючи затримку сечовипускання. Така вправа можна виконувати коли, де і скільки завгодно. Але треба сказати, що вправи по Кегелю більш ефективно і там задіяні більше м’язів промежини і малого тазу.

При подібну проблему рекомендується займатися йогою. Про те, як почати займатися йогою в домашніх умовах я вже писала, прочитайте, пройшовши за посиланням. Йога не має протипоказань для цієї патології. А в допомогу вам буде ось це відео.

Вітаються вправи для зміцнюються м’язів черевного преса: «ножиці», «велосипед», «берізка», повільне підняття і опускання прямих ніг і т.д. При виконанні цих вправ зміцнюється не тільки черевний прес, а й м’язи малого тазу.

Опущення матки – лікування народними засобами

Лікування травами опущення матки застосовувалося з давніх часів, проблема опущення матки була у наших бабусь і прабабусь.

Розумієте, скільки важкої роботи їм довелося переробити: це і робота у воєнний час на заводах, і на полях, та й вдома їм доводилося працювати нарівні з чоловіками.

А численні пологи теж внесли свою лепту в розвиток цього захворювання. Про гімнастики вони тоді навряд чи знали, а ось травами лікувалися.

Зараз лікування травами поряд з гімнастикою широко використовується і приносить відчутні результати. Але треба знати, що лікування травами тривале, пити треба регулярно, не пропускаючи прийом настоянок і відварів.

Що нам пропонує народна медицина?

Сироп з подорожником.

 

50 грам висушеного листя подорожника залийте літром окропу і потім на невеликому вогні ще з півгодини, потім до відвару додайте столову ложку подрібненого насіння запашного селери, Дайте відвару ще настоятися 40 хвилин і процідіть через сито, К остившему відвару додайте 500 грам меду, перемішайте. Приймайте по ¼ склянки перед їдою протягом місяця. При необхідності курс можна повторити.

Настій з насінням кропу. Візьміть порівну насіння кропу, траву звіробою, цикорію і лікарської ромашки.

1 чайну ложку збору засипте в термос і залийте склянкою окропу і залиште на ніч. Вранці профільтруйте. Отриманий відвар випийте протягом дня невеликими порціями. Увечері знову зробіть настій.

Приймають настій 3 тижні, потім 2 тижні перерва, курс лікування 3 місяці.

Настій з мелісою. Заваріть в термосі 2 столові ложки листя меліси (свіжих або висушених) з 2 склянками окропу, залиште на кілька годин, щоб настоявся. Приймати по чверті склянки за годину до їди.

Мелісу можна заварити з іншими травами: меліса -75 г, материнка – 75 г, мати-й-мачуха 100 г. Суміш перемішайте і заваріть точно також, як і з однієї мелісою. Приймати по чверті склянки за годину до їди.

Настоянка з яєчною шкаралупою. Візьміть шкаралупу 5 яєць, висушіть і подрібніть в кавомолці.

Подрібніть 9 лимонів і змішайте з разом зі шкаралупою, залиште на 4 доби, після цього до з домішки додайте 0,5 л горілки і ще настоюйте протягом 3-х днів. Після чого процідіть настоянку.

Приймайте по ¼ склянки вранці і ввечері до тих пір, поки не вип’єте всю настоянку. Повторіть курс через місяць, всього повинно бути 3 курсу.

Ванна з відваром кедрових горішків. 1 стакан кедрових горішків залийте 2 літрами окропу, поставте варитися в емальованій каструлі із закритою кришкою на повільному вогні протягом години, вогонь вимкніть і ще залиште настоятися на півгодини. Отриманий відвар вилийте в ванну і полежіть у воді при температурі 38º протягом 15 хвилин.

Народні методи лікування опущення матки – відгуки

Ці відгуки я знайшла в журналі ЗСЖ, є такий журнал. Знаючи, що я пишу про народні методи лікування, бабуся-сусідка принесла мені кілька підшивок цього журналу. І ось які відгуки – результати лікування опущення матки я знайшла.

масаж кулаком

Вранці, прокинувшись, лягти на спину, витягнути ноги, кулак лівої руки покласти на живіт, зверху кулак прикрити правою долонею і стиснути. Вийде посилений подвійний кулак. Водити цим кулаком по м’яких тканин живота з силою натискаючи, спочатку за годинниковою, потім проти годинникової стрілки. Починати з 2-3 кільцевих рухів, щоранку збільшуючи число рухів.

Через 20 днів треба робити 20 рухів в кожну сторону. Жінка робить такі вправи щоранку по 20 разів в кожну сторону. У неї встала на місце матка, покращився стілець, зник геморой. Проти опущення матки корисно робити і інші вправи: піднімати і опускати ноги, робити ножиці, піднімати коліно до підборіддя спочатку однієї, потім іншою ногою (2001 р

, № 10, стор. 20)

лікування банкою

Вилікувати випадання і опущення матки допоможе простий засіб. Потрібно взяти півлітрову банку і лягти на неї так, щоб пупок опинився в центрі горловини. Буде боляче, але треба потерпіти і полежати так 3-5 хвилин, скільки витерпить.

Потім, не піднімаючись, повернутися на правий бік і полежати ще 10-15 хвилин. Потім лягти на спину і підв’язати низ живота хусткою або еластичним бинтом і тільки потім стати на ноги. Ознакою того, що матка встала на місце буде відсутність болю в положенні лежачи на банці.

Цей народний рецепт передається в одній родині з покоління в покоління. (2004 р № 9, стор. 24).

масаж живота

Увечері перед сном лягти на спину, розслабитися, зігнути ноги в колінах. Пальцями рук треба пройтися по низу живота 3-5 разів, злегка його піднімаючи. Перові дні буде трохи боляче, але потім біль піде. (ЗСЖ 2011, № 21, с. 31-32).

І ще одна корисна вправа. Прокинувшись вранці, не встаючи з ліжка, перекиньтеся на живіт і встаньте в колінно-ліктьове положення, живіт до опустіть якомога нижче, а стегна підійміть якнайвище, залишіться в такому положенні 15 хвилин.

Після чого перекиньтеся на живіт і трохи відпочиньте, не встаючи з ліжка. Робіть ці вправи не менше 20 днів, але для кращого ефекту можна їх робити і довше.

Виконуючи цю вправу, матка не тільки повернеться в своє нормальне положення, а й припиняться запори, нормалізуються місячні, так для зачаття таку вправу буде корисним.

Опущення матки -рекомендації

  1. Носіть спеціальний бандаж у вигляді трусиків, його можна купити в аптеці. Бандаж запобігає опущення матки і внутрішніх органів малого таза. Його надягають на голе тіло в положенні лежачи, щоб м’язи живота повністю розслабилися. Знімають його теж в положенні лежачи.Рекомендують його носити не більше 10-11 годин на день, потім його необхідно зняти.
  2. Дуже корисно, як для профілактики, так і при наявному опущенні матки, їзда на велосипеді 2-3 рази в тиждень по 30-60 хвилин.
  3. Не піднімайте тяжкості вагою більше 3-х кілограм.
  4. При статевих зносинах застосовуйте позу «жінка зверху», в такому положенні м’язи малого тазу будуть в тонусі в результаті постійного скорочення і розслаблення м’язів.

Дорогі читачі, тема опущення матки, як ви, напевно, вже зрозуміли досить часто зустрічається, у жінок.

І я освятила далеко не всі тонкощі вирішення цієї патології. Далі буде.

джерело

При опущенні матки, що робити. Причини, симптоми і лікування опущення матки

Симптоми і лікування опущення матки

Опущення матки причини має різні, але всі вони зводяться до втрати еластичності тазових м’язів. Вони стають неспроможні і не можуть утримувати в правильному, фізіологічному положенні матку, сечовий міхур та інші органи. Чому ж вони стають неспроможними? Тому також є кілька причин. В першу чергу, це вагітність і пологи. Під час виношування дитини тазові м’язи відчувають сильний тиск зверху, особливо на останньому триместрі вагітності, відповідно розслабляються. У пологах ж нерідко виникають розриви м’язів тазового дна, піхви і промежини, і це є практично «гарантією» опущення матки рано чи пізно. Подібна причина – хронічні запори. Відповідно, можна дати пораду всім жінкам – готуватися до пологів, читати літературу,а в процесі родової діяльності прислухатися до порад акушерки – так ви мінімізуєте ризик виникнення розривів. А правильне, раціональне харчування, вживання достатньої кількості рідини і активний спосіб життя допоможуть не допустити запорів. Адже багато що залежить від самої жінки. Деякі народжують по 3-5 дітей і не відчувають надалі ніяких проблем. Інші після перших же пологів отримують безліч «болячок», серед яких і описуваний нами недуга.

Опущення матки гімнастика. комплекс Кегеля

Комплекс вправ при опущенні стінок піхви і опущенні матки включає в себе 11 вправ, і жінок не повинні лякати серйозні фізичні навантаження для його виконання – їх просто немає.

Принцип виконання такий: чергувати фіксований напруга інтимних м’язів з їх розслабленням. Що стосується напруги, то його домагаються методом їх втягування м’язів всередину з утриманням до півхвилини. Сам комплекс наведено нижче.

«Ліфт»

Виконається лежачи на підлозі, на спині. Коліна при цьому напівзігнуті, а очі закриті. М’язи піхви потрібно опрацьовувати поетапно, починаючи з нижньої частини, поступово піднімаючись вгору. Натяг таких здійснюється сходинками – це як рухатися ліфта.

Кожен «поверх» інтимних м’язів характерний паузами до 10 секунд. Оскільки напруга максимальне, то кожна ділянка тонізує. При підйомі вгору потрібно починати розслаблення, хвилеподібно опускаючи піхву до нижнього сегменту.

Все може виходити і не відразу, але з плином часу жінка вже зможе більш точно аналізувати відчуття і правильно виконувати вправу.

«Сумка»

Тренує м’язи піхви, промежину, стегна. Його потрібно робити стоячи, коли ноги розставлені ширше плечей. Тут потрібно уявити, що між ними на підлозі стоїть дуже важка сумка. Завдання тренуються жінки – провести захоплення і підйом вагінальними м’язами цієї «сумки» за довгі ручки. Як це робити:

  • Присісти, зберігаючи рівну спину.
  • В колінах повинен бути прямий кут – фіксація в кілька секунд.
  • Ноги розставити трохи ширше. Тут потрібно зробити спробу захопити «сумку» м’язами піхви і утримувати потім їх в напрузі. Далі слід плавний підйом і опускання в вихідну позицію.

Так робиться кілька повторень, і з кожним разом потрібно опускатися все нижче. Кожен підхід 10 сек.

Це – основа комплексу, і якщо існують більш серйозні проблеми, то потрібно робити додаткові вправи.

Опущення матки, що не можна робити. Опущення матки – причини і наслідки

Опущення матки, або як ще називають цю патологію лікарі, пролапс матки – це патологічний стан, при якому відбувається неспроможність зв’язок та м’язів в малому тазу.

Під вагою і тиском внутрішніх органів на матку відбувається зміщення органів малого таза донизу. Перш за все зміщення схильна матка, а потім і піхву. Крім цього страждають сечовий міхур і пряма кишка.

Якщо вчасно не зупинити цей процес, то матка може переміститься за межі статевої щілини, тобто випаде назовні.

Сама матка теж має власний тонусом. Її нормальне положення – це перебувати в підвішеному стані в середині малого таза на рівній відстані від його стінок між сечовим міхуром і прямою кишкою.

Якщо м’язи і зв’язки не в змозі підтримувати матку в підвішеному стані, вона починає переміщатися донизу. Причинами такого зміщення можуть бути наступні фактори:

  • Важка фізична робота, пов’язана з підйомом тягарів;
  • Важкі або численні пологи;
  • Хірургічні втручання в малому тазу і на промежині, при яких порушується цілісність тазових м’язів;
  • Дефіцит гормону естрогену в крові, який виникає в період менопаузи;
  • Ожиріння, надмірна вага;
  • Спадковість і генетична схильність, природжені аномалії, запальні захворювання і пухлини в малому тазу;
  • Хронічні закрепи, грижі;
  • Малорухливий спосіб життя,
  • Похилий вік.

Існує 4 ступеня випадання матки. Якщо при першому ступені відзначається невелике опущення, при цьому при напруженні матка не виходить з сяючою статевої щілини, то при четвертого ступеня вона вже знаходиться зовні, за межами статевої щілини. При цьому ступені втягуються поруч знаходяться органи: відбувається опущення стінки піхви, сечового міхура і передньої стінки прямої кишки.

Процес ослаблення м’язів тазового дна відбувається поступово, тому при появі перших симптомів, що вказують на дану патологію, необхідно відразу звернути увагу і зайнятися лікуванням.

А першими симптомами можуть бути наступні ознаки:

  • почуття розпирання і наявність стороннього тіла внизу живота;
  • хворобливі відчуття, що віддають в поперекову або крижовий область;
  • прискорене сечовипускання і запори;
  • ймовірність появи кров’яних виділень з піхви;
  • порушення менструального циклу, болісні, тривалі або рясні місячні;
  • неприємні відчуття під час статевих контактів.

У міру прогресування процесу клінічні прояви посилюються і при прогресуванні стану болю стають інтенсивнішими, розвивається нетримання сечі, яке виникає навіть при невеликому чханні або кашлі. Спостерігається нетримання стільця і ​​газів. Інфікуються і виникають запалення уретри, сечового міхура, розвиток пієлонефриту.

При останній стадії в промежині з’являється відчуття випадання матки. Випала матка інфікується, виникає запалення, утворюються трофічні виразки, атрофія слизової.

При ходьбі випала матка ще більше травмується, з’являються кровотечі з тріщин, пролежні, сильні болі.

Навколишні тканини стають синюшними і набряклими, з’являється застій крові і варикозне розширення вен малого тазу і нижніх кінцівок. Все це приковує жінку до ліжка, вона стає інвалідом.

До найбільш грізним ускладнень можна віднести обмеження матки або частини кишечника, що може привести до некрозу цих органів. І тільки термінова операція допоможе врятувати життя.

Звичайно, я повторюся, проблема занадто делікатна і багато жінок бояться звернутися на прийом до лікаря. Хоча, почавши лікування на ранніх стадіях, прогресування хвороби і ускладнення можна уникнути.

Тампони при опущенні матки. Боротьба з виділеннями на ранніх стадіях хвороби

При початкових стадіях опущення рекомендується використовувати тампони. Вони не створюють відчуття дискомфорту і дуже зручні на перших порах. Користуватися цими засобами гігієни потрібно так, як і в звичайних випадках.

Запам’ятайте! При носінні песаріїв або кілець для підтримки матки, не можна використовувати тампони. Це може змістити опору.

Зверніть увагу на деякі нюанси того, як використовувати тампони при опущенні органів малого таза особливо матки:

  1. Користуватися виключно спеціальними тампонами, які мають відповідні функції вбирання. Це знизить навантаження на піхву і допоможе уникнути мікропошкодження.
  2. Чергування з прокладками, інакше може розвинутися небажана інфекція. Важливо! Не використовуйте тампоном вночі.
  3. Заборонено застосовувати подібні засоби при інфекційних захворюваннях в малому тазу і запальних процесах.

Цікаво, що люди до сих пір побоюються використовувати гігієнічні тампони через міфу, що вони можуть застрягти в матці. Такого не трапляється ніколи. Тампони фізично не можуть дістатися до матки, так як вона має дуже вузьку шийку. Боятися нема чого.

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *