Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

У період клімаксу у жінок періодично може скакати тиск. Через активізацію гормонів (причому в кожному конкретному випадку суто індивідуально) відбуваються серйозні зміни в організмі.

Багато жінок задаються питанням про те, чи може при клімаксі підвищуватися артеріальний тиск, і як з цим боротися. Для того щоб зрозуміти, чи пов’язано це явище з настанням менопаузи, потрібно розібратися, які причини гіпертонії.

З чого починається

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Часто жінки не пов’язують скачки тиску з наступаючою менопаузою. Вони вважають, що всьому виною втома, стреси, зайву вагу, вживання кави. Стикаються з гіпертензією навіть ті жінки, які раніше страждали від зниженого тиску.

Чому так відбувається? Є кілька причин, через які підвищується тиск під час клімаксу:

  • Зниження рівня естрогену (жіночого гормону).

Він відповідає за репродуктивну функцію, роботу серця, еластичність судин. Завдяки стимуляції гормоном вироблення еластину судини залишаються еластичними. Якщо кількість естрогену знижується, то їх прохідність значно погіршується.

З віком кров стає густішою і погано циркулює в звужених судинах. Зниження рівня жіночих гормонів також призводить до збільшення холестерину в крові. Він, в свою чергу, відкладається у вигляді бляшок, що ще більше ускладнює кровотік. Вікові зміни, які проявляються декількома факторами, а не яким-небудь одним, підвищують ризик розвитку гіпертензії.

  • Нестабільне емоційний стан на тлі гормональних збоїв.

Нервова система в період клімаксу відчуває велике навантаження. Зниження функції яєчників впливає на інші залози внутрішньої секреції. Жінка часто відчуває тривогу, нервозність, гнів. Вона легко виходить з рівноваги. Емоційні сплески провокують викид норадреналіну, що призводить до підвищення тиску.

  • Під час клімаксу змінюється водно-сольовий баланс, може бути порушений обмін речовин, з’являється набряклість.

Рідина погано виводиться з організму, і це збільшує навантаження на нирки. Разом з водою не виходить зайва сіль. Натрій збільшує об’єм і в’язкість крові. Як наслідок, підвищується тиск.

Тиск при клімаксі може змінюватися через часті припливів спека. Як правило, вони відбуваються вночі або після сильного стресу і характеризуються сильним потовиділенням, дратівливістю, порушенням сну. Скачки тиску в цьому випадку носять періодичний характер, і через кілька годин після припливу тиск крові нормалізується.

Симптоми гіпертонії при клімаксі

Говорити про гіпертензії можна тільки в тих випадках, коли тиск не падає без лікарських препаратів. Головні симптоми хвороби такі:

  • біль в потилиці;
  • запаморочення;
  • шум у вухах, голові;
  • слабкість, швидка стомлюваність;
  • задишка;
  • поява набряків;
  • червоні плями на обличчі;
  • підвищена пітливість;
  • порушення сну (часто – безсоння);
  • емоційне збудження;
  • тривожність, дратівливість.

Жінки, які перебувають на порозі вікових змін, повинні стежити за своїм організмом і реагувати на найменше нездужання. Менопауза – це природний процес, проте він може послужити поштовхом до розвитку серйозних патологій. Тому важливо розпізнати симптоми клімаксу якомога раніше і почати лікування. Першими ознаками настання менопаузи є:

  1. Часті головні болі.
  2. Раптові перепади настрою.
  3. Прискорене серцебиття.
  4. Припливи.
  5. Часті позиви в туалет.
  6. Потовиділення.

Ознаки наступаючої гіпертензії спостерігаються навіть у тих жінок, які раніше не стикалися з подібною проблемою. Якщо вчасно не розпізнати симптоми і не почати лікування, наслідком клімаксу може стати хронічна гіпертонія. Постійно підвищений тиск призводить до розвитку багатьох серйозних захворювань.

Як лікувати

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Тиск при клімаксі у жінок впливає на якість життя, тому своєчасно вжиті заходи – одна з обов’язкових умов. В першу чергу, слід звернутися до лікаря; він підкаже, як вилікувати гіпертензію

Зниження функції яєчників супроводжується приливами, порушенням менструального циклу, головним болем. Як тільки з’являються ці симптоми, рекомендується здати аналіз на жіночі статеві гормони. Це допоможе зрозуміти, чи пов’язана гіпертонія з менопаузою.

При незначному збільшенні показань тонометра лікарська терапія не призначається.

Основні рекомендації при гіпертонії:

  • відмова від солоної, гострої, солодкої їжі;
  • знизити масу тіла;
  • збільшити обсяг випивається води до 2 л;
  • більше гуляти на свіжому повітрі;
  • помірний спорт;
  • виключити алкоголь;
  • скоротити споживання тваринних жирів;
  • не переїдати (особливо на ніч);
  • включити в раціон морську рибу, морепродукти;
  • їсти більше овочів і фруктів;
  • вживання солі знизити до 5 г на добу.

Дотримання правильного режиму допомагає пацієнткам впоратися з гіпертензією протягом шести місяців. Якщо все залишається без змін, немає ніяких результатів, то призначаються лікарські препарати.

Високий артеріальний тиск при клімаксі і його лікування під суворим контролем кардіолога – такий правильний крок жінки, яка піклується про своє здоров’я.

Медикаментозна терапія: що робити в першу чергу

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Ліки від гіпертонії і клімаксу призначаються профільними фахівцями (кардіологом, гінекологом). Щоб точно визначити причину підвищеного тиску при клімаксі, проводяться основні клінічні дослідження жіночого організму (після чого приймають препарати для нормалізації тиску).

Якщо цифри тиску при клімаксі не перевищує 180 мм рт. ст., жінці пропонується стандартна схема лікування.

При гіпертензії виписують такі лікарські засоби:

  • гомеопатичні (призначаються в якості підтримуючої терапії; підходять жінкам, яким протипоказані гормональні препарати);
  • седативні в таблетках і трав’яні настоянки (знижують збудливість, занепокоєння, добре блокують спазми судин);
  • вітамінні комплекси (в складі мають бути присутні вітаміни А, Е, С, D, В6, В12, а також кальцій);
  • діуретики (сечогінні), які виводять зайву воду і сіль.

Можна приймати ліки, які зміцнюють судини. В результаті зменшується їх ламкість, збільшується еластичність.

спеціальні препарати

Якщо показники високого тиску стабільно тримаються, призначається специфічне лікування. Щоб побороти високий тиск при клімаксі, додатково прописують препарати, які знижують неприємні симптоми.

Гормонозамісна терапія добре справляється з негативними змінами, які відбуваються в клімактеричний фазі. Препарати, що містять естрадіол і прогестерон, заповнюють дефіцит гормонів. Саме їх нестача провокує ситуацію, коли скаче артеріальний тиск у жінок при клімаксі.

До спеціальної терапії відносяться такі ліки, в складі яких присутні інгібітори АПФ (інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту). Їх дія спрямована на пригнічення ферменту, який і є основною причиною підвищення тиску.

Дозування розраховується тільки лікарем, враховується вік і вага жінки. До побічних ефектів інгібіторів АТФ відносяться гіпотензія (низький тиск), кропив’янка, набряк Квінке, кашель, диспепсія (розлад), порушення смакових відчуттів.

При менопаузі тиск може підвищуватися на тлі набряків. У таких випадках прописуються діуретики, головна функція яких – виводити зайву рідину з організму.

Але потрібно пам’ятати про те, що сечогінні препарати вимивають кальцій. Тому під час їх прийому рекомендують вітаміни, що заповнюють дефіцит мікроелементів. Це стосується не тільки стану жінки під час клімаксу.

Народні засоби

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Справитися з гіпертонією під час клімаксу і побічними явищами допомагають народні рецепти. Трави використовувалися споконвіку для лікування багатьох захворювань. Вони ефективно усувають неприємні прояви менопаузи, покращують самопочуття і допомагають відстрочити старіння.

Ось кілька рецептів:

  1. 2 ст. л. плодів глоду залити 250 мл окропу, настояти півгодини. Випивати по склянці після їди.
  2. Взяти спиртову настоянку глоду. Розводити водою в пропорції 40 крапель на склянку води. Приймати за 30 хвилин до їди.
  3. Змішати в рівних частинах мелісу, валеріану, хвощ, шавлія. Залити окропом, настоювати 1 годину. Пити по 100 мл 2 рази на день до їди.
  4. 2 столові ложки шавлії запарити в 500 мл окропу. Приймати по 200 мл тричі на добу після прийому їжі.
  5. Взяти 1 столову ложку квіток червоної конюшини, залити 250 мл гарячої води, прокип’ятити на водяній бані, настояти 6 годин. Пити по 50 мл 3 рази на добу до їди.

Багато проблем зі здоров’ям йдуть завдяки застосуванню і трав’яних настоянок. Найефективніші такі:

  • квітки аптечної ромашки;
  • хвощ польовий;
  • шипшина;
  • глід;
  • листя брусниці;
  • корінь лопуха;
  • лляне насіння;
  • мучниця;
  • корінь і листя петрушки;
  • кріп;
  • березові бруньки.

Дієта і зміна раціону

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

При клімаксі знижується функція яєчників, естрогенів стає менше, в організмі відбуваються кардинальні зміни

Гормональна недостатність впливає на роботу серцево-судинної системи: знижується еластичність судин, погіршується робота міокарда, розвивається гіпертонія. Стан здоров’я жінки погіршується.

Поліпшити самопочуття при клімаксі і прибрати підвищення тиску допоможе дотримання здорового способу життя. Правильний прийом їжі і помірні фізичні навантаження знижують неприємні симптоми.

Іноді для лікування підвищеного тиску жінкам достатньо змінити раціон. Спеціальна дієта повинна включати:

  • ягоди, фрукти;
  • овочі;
  • зелень: петрушку, салат, селера;
  • дині, кавуни;
  • морепродукти;
  • лимони.

Дослідження показали, що добре допомагає в боротьбі з гіпертонією зниження ваги. Навіть незначне зменшення маси тіла знижує значення АТ і позитивно впливає на здоров’я.

профілактика

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Комплексний підхід в лікуванні гіпертензії дозволяє в короткі терміни нормалізувати рівень артеріального тиску, а також уберегтися від розвитку патологій судин і серця. Однак без призначення лікаря проводити лікування медикаментами заборонено. Багато хворобливі процеси при клімаксі можна купірувати завдяки регулярній профілактиці.

Щоб в майбутньому не зіткнутися з гіпертонією, кожній жінці старше 35 потрібно дотримуватися профілактичні заходи. До них відносяться:

  • правильний раціон харчування;
  • регулярний спорт;
  • прийом полівітамінів за призначенням лікаря;
  • відмова від алкоголю та тютюнопаління;
  • Рясне пиття;
  • повноцінний сон, відпочинок.

Жінки, у яких раніше спостерігався підйом артеріального тиску, повинні щодня користуватися тонометром.

особливі рекомендації

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Нормалізувати тиск під час клімаксу можливо, якщо виконувати наступні рекомендації:

  • більше відпочивати;
  • вести здоровий спосіб життя;
  • є продукти, багаті вітаміном С (лимони, вишню, зелень);
  • позбавитися від зайвої ваги;
  • вживати сечогінні продукти (журавлину, вівсянку, імбир, селера, кавун, петрушку).

Під час гормональної перебудови організму потрібно ще вміти захищатися від стресів. Чи потрібно проводити медикаментозне лікування, вирішує тільки фахівець.

висновки

Підвищення артеріального тиску при клімаксі – нерідке явище. Щоб не допустити розвитку ускладнень, кожна жінка у віці після 35-40 повинна особливо ретельно стежити за змінами свого тіла.

Поліпшити самопочуття допоможуть загальні рекомендації. Спеціалізовані препарати може призначати тільки лікар.

Показники тиску при клімаксі

Минути період згасання дітородної функції без проблем з АТ вдається небагатьом. Клімакс і тиск нерідко йдуть разом.

При цьому в постклімактеричному періоді тенденція до підвищення тиску при відсутності лікування зберігається, а в багатьох випадках підвищений тиск провокує розвиток гіпертонічної хвороби, ряд серцево-судинних захворювань, призводить до ішемічної хвороби серця, інсультів, інфарктів.

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Чи може підвищуватися тиск при клімаксі?

Відповідь на це питання ствердну. У клімактеричному періоді високий тиск безпосередньо пов’язано з відбуваються в організмі жінки змінами.

Для підвищення артеріального тиску в період згасання дітородної функції жінки існує кілька об’єктивних передумов. Скачки тиску при клімаксі пов’язані з перебудовою організму, зниженням рівня естрогену і прогестерону. Вчені виділяють кілька важливих моментів періоду менопаузи:

  1. Зниження тонусу стінок судин, серцевого м’яза. Естроген, прогестерон активно підтримують в тонусі судини, впливають на серцевий м’яз. Зниження їх рівня в крові тягне ослаблення впливу, судини стають більш вузькими, кров, яка по ним рухається, – більш густий. Слабкий тонус судин викликає застій крові, провокує утворення холестеринових бляшок, тромбів, призводить до стабільного звуження русла судин.
  2. Порушення водно-сольового обміну. Гормональні процеси призводять до застою рідини в міжклітинному просторі, що тягне накопичення кількості іонів натрію всередині клітин, викликає збільшення об’єму рідини в організмі. Серцю, кровоносній системі складніше справлятися зі своїм завданням, починають відбуватися збої в їхній роботі.
  3. Неврівноважений психічний стан періоду менопаузи. Гормональні збої викликають підвищену дратівливість, різкі перепади настрою, посилення емоційних переживань, призводять до порушення ритму життя, безсонні, знижують працездатність.
  4. Зайва вага. Зниження фізичної активності, дисбаланс гормонів викликає набір зайвої маси тіла. Серцю складніше забезпечити організм достатньою кількістю поживних речовин.
  5. Самостійне призначення лікарських засобів. Порушення гормонального балансу в поєднанні з неправильно підібраними медикаментозними препаратами призводить до ще більшого збільшення тиску, його стрибків.

Ці чинники здатні викликати підвищення артеріального тиску при клімаксі. Поєднання декількох факторів провокує значні порушення в діяльності серцево-судинної системи, розвиток хронічної гіпертонії.

Дивіться також Як волоський горіх впливає на тиск: підвищує або знижуєПідвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

ознаки патології

Щоб розпізнати, коли при клімаксі підвищується тиск, важливо знати основні ознаки цього явища. Симптоматика схожа з клімактеричних проявами, для уточнення діагнозу потрібно виміряти тиск за допомогою тонометра. Серед загальних симптомів слід виділити наступні:

  • головний біль розпирала характеру, пульсуючий біль в області скронь, що підсилюється при нахилі, повороті голови;
  • часті позиви в туалет з незначним відділенням сечі;
  • швидкі, різкі перепади настрою;
  • тахікардія (прискорене серцебиття);
  • відчуття жару, слабкості (припливи), що посилюються при знаходженні в задушливому приміщенні.

Жінки відносять одиничне підвищення тиску на рахунок стресу, посиленого навантаження, перенапруги, не зв’язуючи симптоматику з менопаузою.

Нормою артеріального тиску для жінок вважаються такі показники:

  • До 16 років – 50-80 / 80-120 мм рт. ст.
  • 16-40 років – нормальними вважаються показники 60-90 / 90-130 мм рт. ст.
  • 40-60 норма – це 65-90 / 90-140 мм рт. ст.
  • Від 60: нижнє – 65-90, а верхнє в рамках 100-150 мм рт. ст.

Порада! При виявленні одиничного випадку підвищення тиску в віці після 40 років рекомендовано проводити регулярні виміри двічі в день протягом 1-2 тижнів. Результати покажуть, наскільки закономірним є такий стан.

За консультацією звертаються до терапевта, захопивши з собою лист із записами. Своєчасне звернення допоможе уникнути розвитку гіпертонії, інших небезпечних ускладнень.

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

медикаментозна терапія

Симптоми тиску при клімаксі у жінок і його лікування тісно взаємопов’язані. Клімактеричні прояви, підвищений тиск викликані одними і тими ж факторами: зниженням рівня гормонів в організмі.

Медикаментозне лікування стрибків тиску при клімаксі починається з обстеження жінки, моніторингу артеріального тиску, консультації гінеколога, кардіолога. Проведення досліджень дозволяє уточнити: гіпертензія викликана менопаузою, має під собою інші соматичні причини (значне підвищення тиску викликає пухлина надниркових залоз, деякі інші патології).

Сказати, скільки часу триває підвищення тиску при менопаузі, складно, оскільки тривалість індивідуальна. При своєчасному лікуванні тиск нормалізується в період після менопаузи, відсутність терапії призводить до стійкої гіпертонії в подальшому.

Існують дієві напрацьовані методики терапії гіпертензії періоду клімаксу. Серед стандартних схем при показниках тонометра нижче 180 мм рт. ст. наступні варіанти лікування:

  1. Призначення синтетичних гормонів (Дивина, Клімонорм, Цикло-Прогінова). Вони заповнюють недолік в організмі прогестерону, естрогену, запобігають скачки тиску, усунувши симптоматику.
  2. Призначення рослинних замінників (гомеопатичних препаратів). Їх використовують за умови, що з яких-небудь причин жінці не можна приймати гормональні препарати. Це Климадинон, Ременс, Клімактоплан, Клімакт-Хель, ін. Препарати м’яко впливають на роботу серця, відновлюють тонус судин, але не сприяють утворенню тромбів, знижують частоту інших симптомів клімактеричного періоду.
  3. Заспокійливі препарати. Їх призначають у разі підвищеної дратівливості, нервозності. За умови, що ці фактори визнані основними в підвищенні тиску, приписують валеріану, пустирник, Валокордин. Заспокійливі препарати використовують в комплексній терапії.

Дивіться також Гіпертонія 2 ступеня

Якщо підвищення тиску при клімаксі перевищує показники 180 мм рт. ст., то говорять про гіпертонічну хворобу або інших патологіях, які супроводжує гіпертензія. У таких випадках призначають інгібітори АПФ (Каптоприл, Лізиноприл).

Нерідко їх використовують комплексно з діуретиками: Індапамід, фурасемід. При призначенні діуретиків стежать за рівнем кальцію в організмі (препарати його вимивають).

Небезпечна гіпертонія періоду менопаузи при наявності системних захворювань: цукрового діабету, ішемічної хвороби серця, хронічного пієлонефриту, холециститів, жовчнокам’яної хвороби.

Лікування медикаментозними препаратами повинно проходити під наглядом лікаря. Кваліфікований лікар підбере оптимальне дозування ліків, визначити ефективно діючий препарат з урахуванням протипоказань, стану здоров’я пацієнтки.

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Народні засоби лікування

Для нормалізації підвищеного тиску при клімаксі у жінок народна медицина рекомендує глід, шавлія, червона конюшина, деякі трав’яні збори. Їх застосовують в комплексному лікуванні поряд з традиційними препаратами.

Якщо присутній гіпертонія при клімаксі, то народні цілителі часто радять глід як засіб для зміцнення серцевого м’яза, нормалізації роботи судинної системи. Використовують такі лікувальні засоби:

  1. Відвар з квіток глоду, сухоцвіту, собачої кропиви. Для нього беруть в рівних частинах трави, подрібнюють, заливають 1 ч. Л. 250 мл води. Кип’ятять 3 хвилини. Цей обсяг випивають за день в три прийоми. Приймають через 30 хвилин після їди.
  2. Настій з плодів. Потрібно взяти 2 ст. л., залити в термос 250 мл окропу. Настояти 40 хвилин, приймати по 1/3 склянки тричі / добу.
  3. Аптечна настоянка глоду. Сорок крапель розводять в 100 мл води, випивають 3 рази / добу після їжі.

Травники рекомендують сік стебел шавлії. Це засіб отримують зі свіжих стебел, воно є тільки в літню пору року. П’ють по 2 ст. л. тричі на день після їди.

Настій із сушених квіток глоду, листя омели білої, перцевої м’яти, трави пустирника можна отримати в будь-який час року. Беруть всі складові рівними пропорціями, подрібнюють, потім заливають окропом (1 ст. Л. На 200 мл). Кип’ятять 3 хвилини, настоюють 40 хвилин, охолоджують, проціджують. П’ють після їжі по 100 мл тричі на день.

Дивіться також Який фрукт знижує тиск?

Якщо клімакс і тиск йдуть поруч, то корисним для роботи головного мозку, серця будуть відвари червоної конюшини. Для відвару беруть 2 ст. л. квіток рослини, заливають 250 мл окропу, томят на водяній бані 10 хвилин, потім охолоджують, відціджують. Отримане ліки приймають чотири рази за день по 50 мл.

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікування

Про корекції способу життя

Зміна гормонального фону періоду менопаузи вимагає від жінки корекції стилю життя в сторону здорового способу. Основними факторами, які вимагають корекції, будуть такі:

  1. Рухливий спосіб життя. У період менопаузи корисно більше ходити, дихати свіжим повітрям, потрібно відкласти великі фізичні навантаження (біг, складні вправи і ін.).
  2. Приведення графіка життя до усталеному режиму, достатня кількість сну в один і той же час, регулярні прогулянки, відпочинок на природі.
  3. Відмова від шкідливих звичок. Куріння, вживання алкоголю сприяють підвищенню тиску, викликають різкі коливання артеріального тиску, посилюють симптоми менопаузи.
  4. Прийом натуральних заспокійливих препаратів при наявності підвищеної дратівливості, нервозності.
  5. Корекція харчування. У раціоні збільшують кількість овочів, фруктів, бобів, морської риби, а жирні, солоні, солодкі, гострі страви вживають як можна рідше.
  6. Дотримання водного режиму. Питний режим повинен включати не менше 2 л чистої води протягом доби. При дотриманні правильного меню він не викличе набряклості.

Вчені стверджують, що в період менопаузи жінка повинна скоригувати свій стиль життя, більше часу приділяти прогулянкам на свіжому повітрі, вести рухливий спосіб життя з помірними навантаженнями, стежити за харчуванням, дотримуватися рекомендацій лікарів, приймати призначені ліки. І тоді високий тиск при клімаксі не буде шкідлива патологією, а стан жінки весь період менопаузи залишиться стабільним.

Симптоми і лікування тиску при клімаксі у жінок (гіпертонії)

Скачки тиску при клімаксі дуже поширений симптом цього періоду життя жінки. Багато пані вперше стикаються з такими проявами. Найчастіше у жінок спостерігається підвищений тиск при клімаксі.

Представниці прекрасної статі не завжди знають, що їм необхідно зробити, щоб нормалізувати свій тиск, і чи потрібно проводити лікування або все врегулюється самостійно. У цій публікації ми всебічно розглянемо, як взаємопов’язані тиск і клімакс.

Чому при клімаксі скаче тиск

У більшості випадків у жінок перед початком клімактеричного періоду спостерігається низький тиск. В пременопаузі показники тиску повзуть вгору. У багатьох розвивається гіпертензія.

Не всі пов’язують зміни, що відбуваються з клімаксом. Дуже часто жінки вважають, що тиск у них скаче через стрес, хвилювань, «зайвої» чашечки кави, розумового або фізичного перенапруження.

Чи може при клімаксі підвищуватися тиск?

Тиск при клімаксі підвищується за цілою низкою причин:

  1. Головна причина – поступове зниження рівня жіночих статевих гормонів (естрогенів і прогестерону).
    Ці гормони не тільки відповідають за репродуктивну функцію жінки, а впливають на роботу багатьох систем жіночого організму, в тому числі функціонування серцево-судинної системи. Статеві гормони також впливають на багато що відбуваються в організмі процеси. Так, естрогени підтримують рівень еластину, що впливає на еластичність судин. Дефіцит естрогену призводить до зниження кількості еластину. Як наслідок, втратили еластичність судини починають звужуватися. Крім того, з віком кров стає більш в’язкою і їй важче циркулювати по звужених судинах. Зміна гормонального фону призводить до підвищення рівня холестерину в крові. На стінках судин відкладаються холестеринові бляшки, і це призводить до ще більшого суживанию просвіту для кровотоку. Весь комплекс змін впливає на те, що тиск при клімаксі у жінок підвищений.
  2. Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікуванняГормональна перебудова в організмі призводить до нестабільної роботи нервової системи.
    Дама стає надмірно вразливою, її легко вивести з рівноваги, підвищується дратівливість. Такі емоційні сплески провокують підвищення тиску.
  3. У клімактеричний період порушується водно-сольовий обмін в організмі.
    Уже не вся рідина виводиться з організму, а застоюється в тканинах органів, залишаючи в клітинах частки натрію. Накопичена сіль впливає на підвищення обсягу крові і зміни в роботі серця. Як наслідок, підвищується тиск.
  4. Відсутність повноцінного відпочинку призводить до того, що тиск то знижується, то підвищується.
    Нічні приливи жару, супроводжувані підвищеним потовиділенням, і нестабільний емоційний стан призводять до порушень сну і появи безсоння.

Тепер ми знаємо, чому підвищується тиск при клімаксі. Внаслідок гормональної перебудови функціонування організму, що призводить до численних змін в роботі органів і систем.

Як жінка може собі допомогти

Отже ми розглянули чому при клімаксі може скакати тиск і які причини розвитку гіпертонії. А тепер дамо відповідь на одвічне питання – що робити, щоб знизити тиск. По-перше, змінити спосіб життя. По-друге, звернутися до кардіолога і почати лікування розвивається гіпертонії.

Почнемо по порядку і розглянемо, які зміни слід внести в свій усталений спосіб життя, щоб поліпшити своє самопочуття. Клімакс перекладається на російську мову, як щабель.

Клімактерій в середньому приходить до жінки в 45 років. Це вік зрілості. Дамі слід поміняти свою поведінку, щоб на ступені зрілому житті мати хороші самопочуття.

Міняємо спосіб життя

Жінці необхідно внести в свій життєвий уклад наступні зміни:

  1. Відкоригувати своє харчування відповідно до свого віку.
    Потрібно відмовитися від солоних, солодких, гострих і жирних страв. Така їжа збільшує в’язкість крові і сприяє підвищенню рівня холестерину. Основу нового раціону повинні складати овочі, фрукти, ягоди, бобові, горіхи, морепродукти і риба, а також знежирені молочнокислі продукти, якісну оливкову і соняшникову олію. Необхідно правильно готувати корисні продукти, щоб отримувати від них максимальну користь. Потрібно готувати без масла, а додавати його в уже готові страви. Тому, слід варити, запікати і тушкувати, але не смажити. Перехід на такий раціон дозволить розчинити кров, поліпшити стан стінок судин і роботу серця.
  2. Дотримуватися оптимального питного режиму.
    Багато пані, боячись набряків, починають мало вживати рідини. Це неправильний підхід. Потрібно випивати 1,5-1,8 літра в день чистої води. При правильному харчуванні і достатньої фізичної активності вода не буде застоюватися в організмі, а буде постійно виводитися разом з сіллю.
  3. Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікуванняПам’ятайте, що норма тиску зростає з віком.Багато рухатися і дихати свіжим повітрям.
    Можна вибрати будь-який вид спорту і регулярно займатися ним в помірному темпі. Добре впливають на фізичну форму і не дають набирати вагу заняття шейпінгом, плаванням, танцями, а також йогою.

    Ранкові пробіжки в спокійному темпі або прогулянки в парку задають хороший ритм на весь день. Фізична активність дозволяє насичувати клітини киснем, нормалізувати водно сольовий баланс і всі обмінні процеси в організмі.

    Таким чином, нейтралізується одна з причин високого тиску при клімаксі.

  4. Позбутися від шкідливих звичок – куріння і вживання спиртного.
    Обидві звички провокують стискання-разжимание судин і призводять до підвищення тиску.
  5. Більш уважно ставиться до свого здоров’я.
    Як мінімум двічі в день вимірювати тиск навіть при хорошому самопочутті – вранці і ввечері. Якщо виникає необхідність, то приймати призначений лікарем препарат від тиску при клімаксі. Коли головний біль супроводжується нудотою, а перед очима з’являється пелена, то необхідно викликати швидку допомогти. Це перші симптоми гіпертонічного кризу, який може розвинутися дуже швидко і в гострій формі. Для того щоб криз минув без наслідків потрібна оперативна госпіталізація.

Описаний нами спосіб життя дозволить жінці в зрілому віці відчувати себе добре кожен день. Вона не тільки зможе зменшити тиск, але також інтенсивність прояву неприємних симптомів клімаксу (припливів, надмірної пітливості, головних болів, набору ваги).

Лікуємо високий тиск при клімаксі

Стрибки артеріального тиску при клімаксі вимагають лікування. Адже, перепади артеріального тиску можуть спровокувати розвиток небезпечного захворювання: атеросклерозу, інфаркту мул інсульту. Крім того, вони небезпечні для нирок, оскільки, можуть привести до ниркової недостатності. Також, вони погано впливають на сітківку ока і можуть привести до її дистрофії.

Лікування тиску при клімаксі у жінок залежить від симптомів. Тому, дуже важливо не тільки вчасно звернутися до кардіолога, а повідомити йому всі прояви, які супроводжують або попередні стрибків тиску.

Необхідно пройти повне медичне обстеження. Воно не займе багато часу, але дозволить поставити точний діагноз. Тільки на підставі максимально повної інформації лікуючий лікар зможе призначити ефективне лікування тиску.

негормональна терапія

Якщо вища значення під час нападу не перевищує 180 мм рт. ст., а під час медичного огляду було виявлено, що гіпертонія при клімаксі була спровокована припливами жару та іншими специфічними симптомами, то жінці будуть призначені наступні засоби гомеопатії і препарати, що мають активні речовини рослинного походження:

  • Клімактоплан;
  • Климадинон;
  • Клімакт-Хель;
  • Ременс.

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікуванняНа тиск впливає безліч факторів.

Всі ці ліки ефективні не тільки при зниженні тиску. Вони зменшують інтенсивність прояву інших характерних для клімактеричного періоду симптомів: підвищеної нервозності, припливів жару, рясного потіння і інших.

Скільки часу триває така терапія? Таблетки від тиску на рослинній основі приймають тривалий час – від декількох місяців до півроку і більше. У цих препаратів накопичувальний характер дії.

Як боротися, коли підвищення тиску провокує емоційна нестабільність. В такому випадку, що знижують дію мають заспокійливі засоби Пустирника і Валеріани.

Вони мають не тільки седативну дію, а ще здатні знімати спазм судин і в результаті цього знижувати показники. Але тільки при незначному підвищенні показників.

лікування гормонами

При клімаксі високий тиск, спровоковане гормональним дисбалансом, ефективно знижують замісної гормональної терапією (ЗГТ).

Її проводять таблетками, що містять синтетичні статеві гормони:

  • Дивина;
  • клімонорм;
  • Цикло-Прогінова.

Після прийому препаратів в організмі піднімаються рівні статевих гормонів – естрогену і прогестерону. За рахунок того, що ліквідується причина гіпертонії під час клімаксу ефект від лікування настає дуже швидко. Тривалість лікування призначає тільки лікар, враховуючи який результат отримано і загальний стан жінки.

лікування гіпертонії

Коли у жінки стабільно тримається високий тиск або періодично підвищується вище значення 180 мм. рт. ст., то можна діагностувати гіпертонію. Це серйозне захворювання, при якому призначати ліки може тільки кардіолог, після проведення огляду і спеціальних медичних досліджень.

Гіпертонія при клімаксі лікування вимагає препаратами, що відносяться до групи інгібіторів АПФ.

Дамам під час менопаузи призначають такі ліки:

  • Енапапріл;
  • каптоприл;
  • лізиноприл;
  • Фозиноприл.

Всі ці препарати пригнічують особливий фермент, що знаходиться в крові. Він тісно взаємопов’язаний з артеріальним тиском. Лікар може призначити пацієнтці діуретики. Наприклад, фурасемід або Индапамид. Тільки, такі лікарські засоби вимивають кальцій з кісток.

Тому, їх слід приймати спільно з препаратами, що мають в своєму складі кальцій.

Ефективні народні рецепти

Терапія при гіпертонії дасть більший ефект, якщо її доповнити народними рецептами. Вони усувають практично всі симптоми клімаксу. Хороших результатів можна домогтися, використовуючи лікарська рослина – глід.

Підвищення тиску при клімаксі: причини, симптоми, лікуванняГіпертонія – не жарт! Вона може викликати навіть інсульт!

Ось, кілька перевірених ефективних рецептів:

  1. Настій із сушених плодів і квіток.
    5 г висушеної сировини заливають однією склянкою окропу. Настоюють півгодини. Приймають 3 рази на день по ½ склянки перед їдою.
  2. Комплексний напар.
    Змішують в рівних кількостях такі сушені лікарські рослини: глід, ромашку, сухоцвіт і пустирник. 1 ст. лож. суміші заливають склянкою окропу і настоюють 25 хвилин. П’ють по півсклянки тричі на день обов’язково до їжі.

Травники радять використовувати кошти з шавлією, який допомагає усувати багато прояви клімаксу, в тому числі гіпертонію.

Щоб боротися з симптомами, можна приймати:

  1. Свіжий сік із стебел і листя шавлії.
    За 2 ст. лож. свіжого соку 3 рази в день.
  2. Настій із збору таких рослин: шавлії, меліси, хвоща, кореня валеріани.
    Всі трави беруть в рівних кількостях і змішують. 1 ст. лож. збору заливають склянкою окропу і настоюють півгодини. Потрібно пити вранці і ввечері до їжі.
  3. Чай з шавлії: на один чайник для заварювання використовують 2 ст. лож. сушеного шавлії.
    Приймають після їжі по 1 склянці тричі на день. Курс 2 тижні, після якого тижневу перерву і новий курс.

Народні засоби застосовують спільно з медичними препаратами.

підсумок

Скачки тиску – це клімактеричний синдром, який не варто ігнорувати. Під час менопаузи може розвинутися гіпертонія, яка може привести до серйозних наслідків: атеросклерозу, інфаркту або інсульту.

Жінці дуже важливо вчасно звернутися до кардіолога для того щоб той грамотно підібрав лікування. Залежно від конкретної ситуації можуть застосовувати засоби на рослинній основі, гормональні препарати, інгібітори АПФ. Лікування ефективно доповнюють народні рецепти. Бажаємо вам міцного здоров’я!

А які методи лікування тиску при клімактерії знаєте ви?

Гіпертонія при клімаксі: симптоми, лікування і профілактика

Під час менопаузи гостро відчувається брак статевих гормонів, який позначається на роботі всіх органів і їх систем. З приходом цього життєвого періоду у жінки виникають такі проблеми, про які вона раніше навіть не уявляла, наприклад, гіпертонія при клімаксі. Навіть якщо до цього жінка не страждала від підвищеного тиску, то клімакс може принести їй така недуга.

Причини нестабільності тиску під час менопаузи

Жінки, які до приходу менопаузи не відчували проблем з тиском, можуть почати придумувати різні виправдання тому, що воно почало підніматися. Зазвичай ці причини ніяк не пов’язані з самим клімаксом. Жінка схиляється до того, що вона просто втомилася, перенервувала, випила багато кави, не виспалася.

Увага! За статистикою, високий тиск турбує майже половину всіх жінок, які перебувають у віці клімаксу. Через це у багатьох дам виникають такі страшні захворювання, як інфаркти, інсульти, атеросклерозі.

І все ж, чому тиск під час клімаксу не відрізняється стабільністю?

  1. Порушення водно-сольового обміну в організмі жінки. Рідина вже не циркулює в організмі нормально, її частина затримується в тканинах. Через це в тканинах утворюються відкладення натрію, тобто, солі, а підвищений вміст в крові солі прискорює роботу серця, і тиск її підвищується.
  2. Під час клімаксу емоційний стан жінки нестабільно: вона схильна до стресу більше, ніж зазвичай. Її дуже легко змусити нервувати і вивести і себе, а багато жінок перебувають у пригніченому стані практично постійно.
  3. Для нормальної роботи вдень організм повинен повноцінно відпочивати в нічний час, а у жінки зробити це виходить не завжди, тому що по ночах її мучить пітливість, припливи, відчуття страху і занепокоєння. Через це тиск може різко підвищуватися, то так само різко падати.
  4. Недолік статевих гормонів призводить до того, що тканини організму стають менш пластичними і еластичними, сильно піддаються пошкоджень. Така доля судилася і судини. У цей же самий час кров стає густішою, їй важко пересуватися по судинах. Крім усього іншого у деяких з віком підвищується холестерин, що може привести до відкладення бляшок усередині судин. Тобто, кров починає циркулювати набагато гірше, звідси і береться підвищений тиск.

симптоми гіпертонії

Є ряд симптомів, які допомагають розпізнати гіпертонію. Знати їх дуже важливо, тому що захворювання небезпечне, при ньому потрібно обов’язково вживати відповідних заходів. Також в подібній ситуації може опинитися хтось із Ваших близьких, і, знаючи симптоми, Ви зможете надати йому допомогу при такому стані, як гіпертонія.

  1. Головний біль.
  2. Біль в області грудей і серця.
  3. Потемніння в очах або будь-які інші порушення зору.
  4. Кров з носа.
  5. Утруднене дихання, задишка.
  6. Набряки рук і ніг (цей симптом у більшості випадків характерний саме для жінок).
  7. Підвищену нервову напругу, дратівливість.

Як лікувати гіпертонію при клімаксі?

Будь-яка розсудлива людина розуміє, що якщо організму не вистачає гормонів, то їх потрібно заповнити.

Гормони продаються у вигляді таблеток, проте, у них занадто високий перелік побічних ефектів, одним з яких є скачки тиску.

Тому, прийом гормонів доцільний тільки в тих випадках, якщо у жінок під час клімаксу АТ відрізняється завидною стабільністю. У разі підвищеного тиску мови про лікування гормонами бути не може.

В принципі, напад високого тиску у жінок клімактеричного віку купірується такими ж засобами, як і в самих класичних випадках високого тиску.

Однак, при виборі засобів обов’язкова консультація лікаря, так як він допоможе підібрати ті медикаменти, які доцільніше вживати при клімаксі і які нададуть велику користь організму.

Консультація лікаря буде корисна ще й з тієї причини, що багато препаратів від високого тиску теж мають серйозні побічні ефекти: на деякі з них виникають алергічні реакції, тому важливо не нашкодити.

Гіпертензія може лікуватися за допомогою одного препарату, а може мати на увазі і прийом декількох видів ліків одночасно.

В першу чергу, жінці доведеться переглянути свою дієту, якщо вона дійсно бажає позбавитися від високого тиску. Стан жінки під час клімаксу безпосередньо залежить від того, що вона їсть.

Свій повсякденний раціон потрібно забезпечити овочами та фруктами в свіжому вигляді, постаратися виключити або звести до мінімуму жирну і солону їжу, так як вона і провокує зростання тиску. Не варто захоплюватися і солодощами.

А ось про спиртні напої і про сигарети доведеться забути раз і назавжди, так як клімакс і шкідливі звички дуже погано уживаються один з одним.

Якщо слідувати цим простим правилам, то стан жінки в період клімаксу вже значно покращиться.

Лікарські засоби

Однак, бувають і більш важкі випадки, коли не обійтися без лікарських препаратів, таких як:

  1. Ліки на основі фітоестрогенів (аналоги гормону естрогену), що міститься в ряді лікарських рослин. Істотною перевагою такого лікування є те, що воно ніяк не шкодить жіночому організму і не має практично ніяк протипоказань. Що стосується препаратів такого плану, що призначаються при клімаксі, то це такі медикаменти, як Клімонорм, Прогінова і т.д.
  2. Однак, є ряд жінок, яким заборонено приймати аналоги статевих гормонів. Для них рекомендовано лікування за допомогою гомеопатичних средст в. Сюди відносяться такі препарати, як Ременс, Климадинон і деякі інші, які теж можна придбати в аптеках. Крім цього, такі препарати здатні контролювати припливи, потовиділення, емоційний стан жінки, покращують стан судин і створюють профілактику утворення тромбів.
  3. Часто прописуються седативні засоби . Вони не тільки допомагають заспокоїтися і привести свій емоційний стан в порядок, але і знижують біль і спазми.

Увага! Якщо крім високого тиску спостерігається потемніння в очах, сильний головний біль, порушення координації рухів і орієнтації в просторі, то потрібно викликати швидку допомогу, так як це може свідчити про інсульт, інфаркт або гіпертонічного кризу.

Народні методи лікування високого тиску при клімаксі

Народна терапія при клімаксі – це хороший спосіб поліпшити загальний стан жінки, однак, перед прийомом засобів народної медицини теж потрібно консультуватися з лікарем, так як підвищений тиск – це дуже серйозне захворювання.

Добре від подібних проблем допомагає глід, який можна вживати в декількох видах:

  • Настоянка глоду, продається в аптеці в готовому вигляді: потрібно його вживати по 40 крапель, розчиняючи в половині склянки води. Курс лікування повинен уточнювати лікар, при проблемах з тиском вживається тричі на день до їди.
  • Якщо під рукою виявилися висушені плоди або квітки глоду, то їх потрібно залити окропом, залишити на півгодини і пити по третині склянки щодня перед їжею.
  • Відвар з глоду, ромашки і кропиви собачої теж добре допомагає вирішити проблеми з серцем і тиском. Даний засіб приймається по одній третині склянки в день перед їжею.

Профілактика високого тиску при клімаксі

  1. Запишіться на масаж. Процедури, які розслаблюють м’язи, сприяють зниженню тиску.
  2. Якщо Вас щось турбує, то звертайтеся за консультацією до фахівця вчасно.
  3. Раз і назавжди відмовтеся від шкідливих звичок, таких як куріння і часте розпивання спиртних напоїв.
  4. Пийте вітаміни, так як організм під час клімаксу потребує додаткової підтримки.
  5. Постарайтеся дотримуватися дієти.
  6. Піддавайте своє тіло регулярних фізичних навантажень у міру сил.
  7. Не сидіть на місці і не хандрити! Постарайтеся знайти нові захоплення, враження і емоції, знайдіть хобі або просто заняття до душі, яке допоможе Вам підтримувати гарний настрій.
  8. Змиріться з неминучим, клімакс – це зовсім не найстрашніше, що може статися з людиною.

Таким чином, клімакс і гіпертонія стоять поруч, але високий тиск при клімаксі на сьогоднішній день прекрасно лікується, і здоров’я жінки в цьому випадку знаходиться тільки в її власних руках. Коли з’являються ознаки гіпертонії при клімаксі лікування здійснюється в кілька етапів, і ніяким з них не можна нехтувати. Важливими є й дієта, і профілактика, і медикаменти, і позитивний настрій.

Цікаве відео по темі:

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *